牙痛應(yīng)該如何護(hù)理
牙痛可通過保持口腔清潔、冷敷鎮(zhèn)痛、調(diào)整飲食、藥物鎮(zhèn)痛、及時(shí)就醫(yī)等方式護(hù)理。牙痛通常由齲齒、牙周炎、牙髓炎、智齒冠周炎、外傷等因素引起。
1、保持口腔清潔
使用軟毛牙刷和含氟牙膏輕柔刷牙，每日至少兩次，配合牙線清理牙縫殘留食物。飯后用溫鹽水漱口有助于減少細(xì)菌滋生。避免用力刷牙或使用硬毛牙刷刺激疼痛部位，牙齦紅腫時(shí)可選用抑菌漱口水輔助清潔。
2、冷敷鎮(zhèn)痛
將冰袋包裹毛巾后敷于疼痛側(cè)面頰，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，緩解神經(jīng)壓迫性疼痛。禁止直接冰敷皮膚或熱敷炎癥部位，急性牙髓炎發(fā)作時(shí)熱敷可能加重感染擴(kuò)散。
3、調(diào)整飲食
選擇溫涼流質(zhì)或軟質(zhì)食物如米粥、蒸蛋，避免過硬、過燙、辛辣刺激食物。減少蔗糖攝入以防齲齒惡化，適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果如獼猴桃促進(jìn)牙齦修復(fù)。用健側(cè)咀嚼減輕患牙負(fù)擔(dān)。
4、藥物鎮(zhèn)痛
布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥可短期緩解疼痛，人工牛黃甲硝唑膠囊適用于牙齦化膿性感染。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，禁止長(zhǎng)期依賴止痛藥掩蓋病情。孕婦及胃病患者慎用阿司匹林腸溶片。
5、及時(shí)就醫(yī)
持續(xù)性劇痛伴面部腫脹、發(fā)熱需立即就診，可能提示根尖膿腫或頜骨感染。齲齒需補(bǔ)牙或根管治療，阻生智齒常需手術(shù)拔除。夜間突發(fā)牙痛可急診處理開放髓腔減壓，拖延治療可能導(dǎo)致敗血癥等嚴(yán)重并發(fā)癥。
日常應(yīng)每半年進(jìn)行口腔檢查，定期洗牙清除牙結(jié)石。使用含氟化物牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗齲能力，避免用牙開瓶蓋等行為。吸煙者需控制煙草攝入減少牙周病風(fēng)險(xiǎn)，糖尿病患者更需嚴(yán)格監(jiān)控血糖水平以預(yù)防口腔感染。出現(xiàn)牙齒敏感、牙齦出血等早期癥狀時(shí)及時(shí)干預(yù)可有效避免疼痛加重。
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