便秘是怎樣的癥狀

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便秘主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬或排便困難，可能伴隨腹脹、腹痛等癥狀。便秘通常由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、器質(zhì)性疾病等因素引起。

1、排便次數(shù)減少

正常成年人每日排便1-2次或每2-3日排便1次均屬正常范圍。便秘患者每周排便少于3次，嚴(yán)重者可能10天以上無(wú)自主排便。排便間隔延長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致糞便在結(jié)腸內(nèi)過(guò)度脫水變硬。

2、糞便干硬

便秘患者的糞便常呈硬球狀或羊糞樣，布里斯托大便分類法中的1-2型。干燥的糞便通過(guò)直腸時(shí)可能造成肛管黏膜損傷，出現(xiàn)排便疼痛或肛裂。

3、排便困難

包括排便費(fèi)力、排便時(shí)間長(zhǎng)、排便不盡感等癥狀。患者可能需用力屏氣或用手輔助排便，每次排便時(shí)間超過(guò)15分鐘，嚴(yán)重者出現(xiàn)痔瘡脫出或直腸黏膜脫垂。

4、腹脹腹痛

腸道內(nèi)容物滯留可引起腹部脹滿感，結(jié)腸過(guò)度擴(kuò)張可能導(dǎo)致臍周或左下腹隱痛。部分患者會(huì)出現(xiàn)食欲減退、惡心等消化道癥狀。

5、伴隨癥狀

長(zhǎng)期便秘可能引發(fā)口臭、痤瘡等毒素吸收癥狀，老年患者可能出現(xiàn)認(rèn)知功能下降。兒童便秘常伴隨遺糞、尿床等表現(xiàn)。

建議便秘患者每日飲水1500-2000毫升，增加西藍(lán)花、火龍果等高膳食纖維食物攝入，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久坐不動(dòng)。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)便血、體重下降等警示癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除腸梗阻、甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病?？勺襻t(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等緩瀉劑，但不宜長(zhǎng)期依賴刺激性瀉藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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