乳腺囊腫吃什么好
乳腺囊囊腫多吃高維生素、微量元素、蛋白質(zhì)類食物、豆類等食物較好。
1、高維生素、微量元素類食物
高維生素、微量元素類食物主要包括:胡蘿卜、西紅柿、芹菜、白菜、蘋果、橘子等。一些新鮮蔬菜與水果。這些食物中維生素、微量元素含量較高,不僅能夠維持機(jī)體正常運(yùn)行,還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),有利于囊腫消退。
2、高蛋白質(zhì)類食物
高蛋白質(zhì)類食物主要包括肉類、蛋類等食物。這類食物動(dòng)物性蛋白含量較高。而體內(nèi)蛋白質(zhì)充足,能夠維持雌雄激素水平正常,避免雌激素紊亂而誘發(fā)囊腫持續(xù)性增大。
3、大豆類
大豆類食物含有異黃酮,對(duì)于改善乳腺囊腫等乳腺疾病有利,患者在患病期間也可多吃一些大豆類食品。
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