花粉過敏癥可通過避免接觸過敏原、使用抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療和中醫(yī)調(diào)理等方式治療?；ǚ?a href="http://www.028tfnet.cn/k/h07x57ryk2y0vrt.html" target="_blank">過敏癥通常由遺傳因素、環(huán)境暴露、免疫系統(tǒng)異常、鼻腔黏膜敏感和季節(jié)性花粉濃度升高等原因引起。

1、避免接觸過敏原

減少外出或佩戴口罩可降低花粉吸入量，尤其在春季花粉高峰期。關(guān)閉門窗并使用空氣凈化器能減少室內(nèi)花粉濃度。外出歸來及時(shí)更換衣物并沖洗鼻腔，有助于清除附著花粉。對(duì)已知過敏的花粉種類，可通過查詢當(dāng)?shù)鼗ǚ垲A(yù)報(bào)提前防護(hù)。

2、抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪滴劑和依巴斯汀片等第二代抗組胺藥能緩解鼻癢、噴嚏等癥狀。這類藥物通過阻斷組胺H1受體發(fā)揮作用，嗜睡副作用較輕。需注意部分抗組胺藥物可能與柑橘類水果發(fā)生相互作用，用藥期間應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整飲食。

3、鼻用糖皮質(zhì)激素

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等能減輕鼻腔黏膜炎癥反應(yīng)。這類藥物需規(guī)律使用數(shù)日才能顯效，適合季節(jié)性過敏患者提前預(yù)防性用藥。長期使用者應(yīng)監(jiān)測鼻腔黏膜狀態(tài)，避免出現(xiàn)干燥或出血等不良反應(yīng)。

4、免疫治療

舌下含服花粉變應(yīng)原制劑或皮下注射脫敏療法可改變免疫應(yīng)答模式。治療周期通常持續(xù)3-5年，能使60%以上患者癥狀顯著改善。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫或輕微過敏反應(yīng)，需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。

5、中醫(yī)調(diào)理

玉屏風(fēng)散、辛夷清肺飲等方劑可調(diào)節(jié)肺衛(wèi)功能，減輕鼻塞流涕癥狀。針灸選取迎香、印堂等穴位能改善鼻腔通氣。中醫(yī)治療需辨證施治，濕熱體質(zhì)者需配合清熱化濕療法，氣虛型患者則應(yīng)側(cè)重補(bǔ)益肺脾。

花粉過敏癥患者日常應(yīng)注意保持居室清潔，定期清洗床品窗簾以減少花粉沉積。飲食上可適量增加富含維生素C的柑橘類水果和富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類，有助于減輕炎癥反應(yīng)。過敏季節(jié)可提前進(jìn)行鼻腔鹽水沖洗護(hù)理，外出時(shí)佩戴防花粉眼鏡。若出現(xiàn)胸悶氣促等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)處理。建議每年花粉季前進(jìn)行過敏原檢測，根據(jù)結(jié)果調(diào)整防護(hù)和治療方案。