自體脂肪填充面部后需注意術(shù)后護(hù)理、飲食調(diào)整、避免壓迫、觀察恢復(fù)情況及定期復(fù)查。術(shù)后護(hù)理包括保持傷口清潔、避免感染；飲食需清淡營養(yǎng)，避免辛辣刺激；避免壓迫面部以防脂肪移位；密切觀察有無紅腫熱痛等異常；按醫(yī)囑定期復(fù)查評(píng)估脂肪存活率。

1、術(shù)后護(hù)理

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免沾水，48小時(shí)后可輕柔清潔面部，使用無菌生理鹽水或醫(yī)用棉簽擦拭傷口。遵醫(yī)囑涂抹抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。避免用力揉搓或抓撓填充部位，防止脂肪顆粒移位。術(shù)后1周內(nèi)禁止蒸桑拿、泡溫泉等高溫環(huán)境，以免影響脂肪存活。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)需高蛋白飲食促進(jìn)組織修復(fù)，可適量攝入雞蛋、魚肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。避免飲酒、辛辣食物及海鮮等易致敏食物，減少炎癥反應(yīng)。每日飲水1500-2000毫升幫助代謝，但避免使用吸管飲水以防面部肌肉過度活動(dòng)。

3、避免壓迫

睡眠時(shí)保持仰臥位，使用高枕頭減輕面部水腫，2周內(nèi)避免側(cè)睡壓迫填充區(qū)域。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)、低頭久坐等行為，防止脂肪因重力作用分布不均。避免佩戴過緊的帽子或口罩，減少外部壓力對(duì)脂肪存活的影響。

4、觀察恢復(fù)

術(shù)后3天內(nèi)可能出現(xiàn)輕度腫脹、淤青，屬正?，F(xiàn)象，若持續(xù)冰敷48小時(shí)未緩解需就醫(yī)。警惕發(fā)熱、劇烈疼痛或填充區(qū)發(fā)硬等異常，可能提示感染或脂肪壞死。術(shù)后1個(gè)月為脂肪吸收高峰期，若出現(xiàn)明顯不對(duì)稱需及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生評(píng)估。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需復(fù)查，醫(yī)生通過觸診和影像學(xué)評(píng)估脂肪存活率與形態(tài)。3個(gè)月后基本穩(wěn)定，必要時(shí)可進(jìn)行二次填充調(diào)整。長期避免暴曬，使用醫(yī)用級(jí)修護(hù)霜如重組人表皮生長因子凝膠維護(hù)皮膚狀態(tài)。

自體脂肪填充后需堅(jiān)持3-6個(gè)月的科學(xué)護(hù)理，避免減肥或劇烈體重波動(dòng)影響脂肪穩(wěn)定性。恢復(fù)期出現(xiàn)瘙癢屬正常組織修復(fù)過程，勿抓撓。選擇溫和的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品維護(hù)皮膚屏障，術(shù)后6個(gè)月內(nèi)避免射頻類美容項(xiàng)目。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用抗瘢痕藥物如硅酮凝膠，預(yù)防切口增生。若需化妝建議術(shù)后2周開始，優(yōu)先選用礦物質(zhì)成分產(chǎn)品減少刺激。