過敏性紫癜患者需注重皮膚護(hù)理以減少出血和感染風(fēng)險(xiǎn)，護(hù)理要點(diǎn)包括避免搔抓、保持清潔、選擇溫和護(hù)膚品、穿著寬松衣物及監(jiān)測皮膚變化。

1、避免搔抓

紫癜皮損處血管脆弱，搔抓易導(dǎo)致出血加重或繼發(fā)感染?；颊呖杉舳讨讣?，夜間佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑或地奈德乳膏局部涂抹，避免使用含酒精的止癢產(chǎn)品。

2、保持清潔

每日用35-38℃溫水輕柔沖洗皮損區(qū)域，禁用肥皂或沐浴露摩擦。清洗后以純棉毛巾蘸干，避免擦拭動(dòng)作。合并潰瘍時(shí)可用0.9%氯化鈉溶液沖洗，再外涂莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

3、溫和護(hù)膚

選擇無香料、無色素醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，如含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜。避免使用去角質(zhì)產(chǎn)品或含果酸、水楊酸的刺激性成分。冬季可增加凡士林薄涂頻次，維持皮膚屏障功能。

4、寬松衣物

穿著100%棉質(zhì)或絲質(zhì)內(nèi)衣，減少化纖織物摩擦。新衣物需充分洗滌去除化學(xué)殘留。褲裝腰圍應(yīng)留兩指空隙，避免束腰壓迫腹部紫癜。床單被套每周更換，高溫熨燙消毒。

5、監(jiān)測變化

每日觀察紫癜顏色、范圍及是否出現(xiàn)新瘀點(diǎn)。記錄伴隨的關(guān)節(jié)腫痛、腹痛癥狀。皮損處出現(xiàn)膿液、發(fā)熱或疼痛加劇時(shí)，提示可能繼發(fā)感染，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)檢查。

過敏性紫癜患者應(yīng)保持室溫20-24℃，濕度50%-60%。飲食避免海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物，補(bǔ)充維生素C含量豐富的獼猴桃、甜椒等。急性期限制劇烈運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)期可進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查尿常規(guī)監(jiān)測腎臟受累情況，皮膚護(hù)理需持續(xù)至紫癜完全消退后1個(gè)月。