風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療方法主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式干預(yù)和中醫(yī)治療。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和晨僵。

一、藥物治療

藥物治療是控制風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情的基礎(chǔ)。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可以幫助緩解關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片能夠延緩或阻止關(guān)節(jié)破壞。生物制劑如依那西普注射液、阿達(dá)木單抗注射液用于中重度活動(dòng)性類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療。糖皮質(zhì)激素如潑尼松片可在急性發(fā)作期快速控制炎癥，但不宜長(zhǎng)期使用?；颊唔殗?yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整劑量或停藥。

二、物理治療

物理治療有助于維持關(guān)節(jié)功能和減輕疼痛。熱療如蠟療、紅外線照射能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和關(guān)節(jié)僵硬。冷敷適用于急性炎癥期關(guān)節(jié)腫脹明顯時(shí)，可收縮血管減輕腫脹。水療利用水的浮力進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，對(duì)負(fù)重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)較小。手法治療和關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練能改善關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，增強(qiáng)周?chē)∪饬α俊６ㄖ浦Ь呋虺C形器可幫助穩(wěn)定關(guān)節(jié)，矯正畸形，應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下選擇使用。

三、手術(shù)治療

對(duì)于關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)嚴(yán)重破壞或保守治療無(wú)效的患者可考慮手術(shù)治療?；で谐g(shù)通過(guò)切除病變滑膜組織減輕炎癥，延緩關(guān)節(jié)破壞。關(guān)節(jié)置換術(shù)如人工膝關(guān)節(jié)置換、人工髖關(guān)節(jié)置換能顯著改善晚期患者的關(guān)節(jié)功能和生活質(zhì)量。關(guān)節(jié)融合術(shù)將病變關(guān)節(jié)固定于功能位，可有效緩解疼痛但會(huì)喪失關(guān)節(jié)活動(dòng)度。軟組織松解術(shù)可矯正關(guān)節(jié)攣縮畸形。手術(shù)方案需根據(jù)患者年齡、病情及關(guān)節(jié)受累情況個(gè)體化制定。

四、生活方式干預(yù)

良好的生活方式有助于病情管理。均衡飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，多食用富含omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)。適度進(jìn)行關(guān)節(jié)負(fù)重小的運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)有助于維持關(guān)節(jié)靈活性。體重管理可減輕負(fù)重關(guān)節(jié)壓力，肥胖患者應(yīng)控制體重。關(guān)節(jié)保護(hù)技巧如使用大關(guān)節(jié)代替小關(guān)節(jié)發(fā)力，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。戒煙限酒非常重要，吸煙會(huì)加重病情并影響藥物療效。

五、中醫(yī)治療

中醫(yī)治療可作為輔助手段。中藥辨證論治常用雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊等具有免疫調(diào)節(jié)作用的中成藥。針灸取穴以病變關(guān)節(jié)局部和循經(jīng)取穴為主，能疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛。推拿按摩可松解粘連軟組織，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。中藥熏蒸通過(guò)皮膚吸收藥力，達(dá)到祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)的功效。艾灸療法溫通經(jīng)絡(luò)，對(duì)寒濕痹阻型患者效果較好。中醫(yī)治療需在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免潮濕寒冷環(huán)境。急性發(fā)作期應(yīng)適當(dāng)休息減少關(guān)節(jié)負(fù)重，緩解期可進(jìn)行適度功能鍛煉。定期監(jiān)測(cè)病情變化和藥物不良反應(yīng)，與醫(yī)生保持良好溝通。保持樂(lè)觀心態(tài)，積極參與社會(huì)活動(dòng)，有助于改善生活質(zhì)量。建立健康的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)。長(zhǎng)期規(guī)范治療和定期復(fù)查是控制病情的關(guān)鍵。