扁桃體炎的治療方法主要有生活干預(yù)、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。

一、生活干預(yù)

生活干預(yù)是扁桃體炎的基礎(chǔ)治療方式，適用于癥狀輕微或急性發(fā)作期的輔助治療?；颊咝枰ＷC充足的休息，避免過度勞累，這有助于身體免疫系統(tǒng)集中力量對抗感染。飲食上應(yīng)選擇清淡、易吞咽的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如粥、爛面條、湯羹等，避免辛辣、過熱、過硬的食物刺激扁桃體。同時，增加飲水量，保持口腔濕潤，有助于緩解咽喉不適和促進新陳代謝。保持室內(nèi)空氣流通和適宜的濕度，對舒緩呼吸道癥狀也有幫助。

二、藥物治療

藥物治療是控制扁桃體炎癥狀和消除感染的主要手段。對于細菌感染引起的急性扁桃體炎，醫(yī)生通常會處方抗生素，例如阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒或羅紅霉素片，使用前需明確過敏史并完成規(guī)定療程。為緩解咽痛、發(fā)熱等癥狀，可使用解熱鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊。針對局部癥狀，可使用復(fù)方氯己定含漱液漱口或西瓜霜潤喉片含服，以減輕咽喉腫痛和保持口腔清潔。使用任何藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

三、物理治療

物理治療可作為扁桃體炎的輔助緩解措施。對于慢性扁桃體炎引起的局部淋巴濾泡增生，醫(yī)生可能會采用低溫等離子消融術(shù)進行處理，這是一種微創(chuàng)技術(shù)，能精準(zhǔn)消除病變組織。在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用特定波長的激光進行局部照射，也可能起到一定的消炎和促進血液循環(huán)的作用。這些物理治療方法通常用于藥物治療效果不佳或反復(fù)發(fā)作的情況，具體方案需由耳鼻喉科醫(yī)生評估后決定。

四、手術(shù)治療

當(dāng)扁桃體炎反復(fù)急性發(fā)作、轉(zhuǎn)化為慢性病灶、引發(fā)鄰近器官并發(fā)癥或過度肥大影響呼吸吞咽時，醫(yī)生會考慮手術(shù)治療。主要術(shù)式為扁桃體切除術(shù)，傳統(tǒng)方法為剝離切除術(shù)，目前更常采用低溫等離子刀輔助下的扁桃體切除術(shù)，后者具有術(shù)中出血少、術(shù)后疼痛相對較輕的優(yōu)點。手術(shù)旨在徹底移除病灶扁桃體，但扁桃體作為免疫器官的一部分，其切除需嚴格掌握適應(yīng)證，通常建議每年發(fā)作超過特定次數(shù)、伴有睡眠呼吸暫?；蛞l(fā)風(fēng)濕熱、腎炎等并發(fā)癥時才予考慮。

五、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)將扁桃體炎歸為“乳蛾”范疇，治療講究辨證論治。對于風(fēng)熱外襲證，常用銀翹散加減以疏風(fēng)清熱；對于肺胃熱盛證，則可能使用清咽利膈湯以瀉火解毒。中成藥方面，如藍芩口服液、蒲地藍消炎口服液等也常用于輔助治療。中醫(yī)外治法如針刺少商、商陽穴放血，或在特定穴位進行貼敷，也可能有助于緩解急性期的腫痛。中醫(yī)調(diào)理強調(diào)個體化，應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行，不可自行濫用清熱藥物。

扁桃體炎患者在治療期間及恢復(fù)期，應(yīng)特別注意生活方式調(diào)整。飲食務(wù)必保持清淡，多喝溫水，避免攝入任何可能刺激咽喉的飲品如酒精、咖啡及過甜的飲料。保證優(yōu)質(zhì)睡眠，避免熬夜，以提升自身抵抗力。注意口腔衛(wèi)生，飯后漱口。在季節(jié)交替或傳染病高發(fā)期，盡量減少前往人群密集場所，佩戴口罩做好防護。若為慢性扁桃體炎患者，平時可嘗試用淡鹽水漱口，并注意保暖，預(yù)防感冒，這些措施有助于減少急性發(fā)作的頻率。若出現(xiàn)呼吸不暢、吞咽極度困難或高熱不退等情況，須立即就醫(yī)。