骨質(zhì)增生發(fā)作的癥狀表現(xiàn)主要有局部疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限、神經(jīng)壓迫癥狀、關(guān)節(jié)腫脹等。骨質(zhì)增生又稱骨贅，是骨骼邊緣形成的異常骨性突起，多由關(guān)節(jié)退變、長(zhǎng)期勞損或炎癥刺激引起。

1、局部疼痛

骨質(zhì)增生早期主要表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)的鈍痛或刺痛，活動(dòng)后加重，休息可緩解。疼痛可能與骨贅刺激周圍軟組織、關(guān)節(jié)軟骨磨損或滑膜炎癥有關(guān)。輕度疼痛可通過熱敷、減少負(fù)重活動(dòng)緩解，若疼痛持續(xù)需就醫(yī)排除骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病，醫(yī)生可能建議使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。

2、關(guān)節(jié)僵硬

晨起或久坐后關(guān)節(jié)僵硬感明顯，活動(dòng)數(shù)分鐘后減輕，常見于頸椎、腰椎或膝關(guān)節(jié)。僵硬源于骨贅導(dǎo)致關(guān)節(jié)間隙變窄及周圍韌帶鈣化。日常可通過適度拉伸、低頻超聲波治療改善，若伴隨麻木或無力需警惕椎管狹窄，需配合甲鈷胺片、依托考昔片等藥物干預(yù)。

3、活動(dòng)受限

骨贅增生可能直接阻礙關(guān)節(jié)活動(dòng)，如膝關(guān)節(jié)屈伸困難、頸椎旋轉(zhuǎn)受限等。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖或摩擦音，多合并半月板損傷或滑膜增生。建議避免爬樓梯、深蹲等動(dòng)作，物理治療如關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)可能有效，必要時(shí)需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)治療。

4、神經(jīng)壓迫癥狀

脊柱骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，引發(fā)肢體放射痛、麻木或肌力下降。例如腰椎骨贅導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛，頸椎骨贅引起手臂刺痛。需通過MRI明確壓迫程度，輕者可用美洛昔康片、腺苷鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，重者需椎間孔鏡減壓手術(shù)。

5、關(guān)節(jié)腫脹

骨贅刺激可能誘發(fā)滑膜炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛，常見于手指遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)。急性期需冷敷制動(dòng)，慢性期可外敷氟比洛芬凝膠貼膏，若伴隨尿酸升高需排查痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，配合苯溴馬隆片降尿酸治療。

骨質(zhì)增生患者應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，如牛奶、西藍(lán)花、深海魚等。若癥狀進(jìn)行性加重或影響日常生活，建議盡早就診骨科或康復(fù)科，通過X線、CT等檢查評(píng)估骨贅嚴(yán)重程度，制定個(gè)性化治療方案。