面癱患者可通過(guò)面部保暖、眼部護(hù)理、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式護(hù)理。面癱通常由病毒感染、外傷、腦血管病變、腫瘤壓迫、貝爾麻痹等原因引起。

1、面部保暖

面癱患者需避免面部受涼，外出時(shí)可佩戴圍巾或口罩遮擋患側(cè)。寒冷刺激可能導(dǎo)致面部神經(jīng)水腫加重，冬季應(yīng)減少戶外活動(dòng)時(shí)間。夜間睡眠時(shí)注意避免空調(diào)或風(fēng)扇直吹面部，室溫建議保持在20-24攝氏度。熱敷可作為輔助手段，使用40攝氏度左右溫毛巾每日敷患側(cè)1-2次，每次不超過(guò)15分鐘。

2、眼部護(hù)理

患側(cè)眼瞼閉合不全時(shí)需重點(diǎn)防護(hù)，白天可佩戴平光眼鏡防風(fēng)沙，夜間使用醫(yī)用眼膏或眼罩保護(hù)角膜。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液可預(yù)防干眼癥。若出現(xiàn)結(jié)膜充血需及時(shí)就醫(yī)，避免引發(fā)暴露性角膜炎。家長(zhǎng)需幫助兒童患者定時(shí)滴眼藥水，每日清潔眼周分泌物。

3、飲食調(diào)整

選擇軟爛易咀嚼的食物如粥類、蒸蛋、豆腐等，避免堅(jiān)硬或需大力咀嚼的食材。進(jìn)食時(shí)取坐位姿勢(shì)，將食物放在健側(cè)口腔，細(xì)嚼慢咽防止嗆咳?？蛇m量增加B族維生素?cái)z入，如燕麥、瘦肉、深綠色蔬菜等。對(duì)于老年患者，可將食物加工成糊狀，使用吸管輔助飲水。

4、康復(fù)訓(xùn)練

急性期后可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行面部肌肉訓(xùn)練，包括抬眉、閉眼、鼓腮、示齒等動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作重復(fù)5-10次。配合針灸治療時(shí)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，常用穴位包括陽(yáng)白穴、四白穴、地倉(cāng)穴等。低頻脈沖電刺激有助于防止肌肉萎縮，但需專業(yè)人員操作。避免自行過(guò)度按摩患側(cè)造成軟組織損傷。

5、心理疏導(dǎo)

患者因容貌改變易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，家屬應(yīng)多給予鼓勵(lì)支持?？赏ㄟ^(guò)音樂(lè)療法、正念冥想等方式緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。幫助患者建立康復(fù)信心，強(qiáng)調(diào)多數(shù)貝爾麻痹患者在1-3個(gè)月內(nèi)可逐漸恢復(fù)。避免在患者面前討論病情進(jìn)展，減少其照鏡子頻次以降低心理負(fù)擔(dān)。

面癱患者需保持規(guī)律作息，保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜和過(guò)度疲勞。康復(fù)期間戒煙限酒，減少咖啡濃茶等刺激性飲品攝入。定期復(fù)查評(píng)估神經(jīng)功能恢復(fù)情況，若3個(gè)月未見改善需進(jìn)一步檢查排除顱內(nèi)病變。注意觀察是否伴隨味覺(jué)減退、聽覺(jué)過(guò)敏等并發(fā)癥，突發(fā)眩暈或劇烈頭痛應(yīng)立即就醫(yī)。根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，流感季節(jié)前接種疫苗預(yù)防呼吸道感染。