小孩發(fā)熱出汗可能由環(huán)境因素、劇烈運(yùn)動(dòng)、感染性疾病、免疫系統(tǒng)疾病、代謝異常等原因引起，可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、就醫(yī)檢查等方式處理。

1、環(huán)境因素

環(huán)境溫度過(guò)高或穿著過(guò)多會(huì)導(dǎo)致小孩體溫調(diào)節(jié)失衡，出現(xiàn)發(fā)熱出汗。此時(shí)體溫通常不超過(guò)38攝氏度，表現(xiàn)為面部潮紅、額頭濕潤(rùn)。家長(zhǎng)需及時(shí)減少衣物，將室溫調(diào)節(jié)至22-26攝氏度，用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位幫助散熱。避免使用酒精擦拭，防止皮膚刺激或酒精中毒。

2、劇烈運(yùn)動(dòng)

劇烈活動(dòng)后新陳代謝加快會(huì)產(chǎn)生大量熱量，出現(xiàn)暫時(shí)性體溫升高伴出汗。這種情況體溫多在37.5-38.5攝氏度之間，休息30分鐘后可自行緩解。建議家長(zhǎng)讓孩子在運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水，更換干爽衣物，避免立即吹空調(diào)或洗冷水澡。

3、感染性疾病

病毒或細(xì)菌感染是兒童發(fā)熱最常見(jiàn)原因，可能伴隨咳嗽、咽痛、腹瀉等癥狀。體溫可達(dá)39攝氏度以上，出汗是退熱期的表現(xiàn)。可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑、小兒豉翹清熱顆粒等藥物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡需及時(shí)就醫(yī)。

4、免疫系統(tǒng)疾病

川崎病、幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎等疾病會(huì)引起反復(fù)發(fā)熱，伴隨皮疹、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀。體溫波動(dòng)較大，出汗量與發(fā)熱程度不成正比。需進(jìn)行血常規(guī)、免疫學(xué)檢查確診，治療需使用阿司匹林腸溶片、靜脈用丙種球蛋白等藥物。

5、代謝異常

甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病酮癥酸中毒等代謝疾病會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)熱增加，表現(xiàn)為持續(xù)性低熱伴多汗?？赡馨殡S食欲亢進(jìn)、體重下降、多飲多尿等癥狀。需檢測(cè)甲狀腺功能、血糖等指標(biāo)，確診后使用甲巰咪唑片、胰島素注射液等藥物治療。

家長(zhǎng)應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，給發(fā)熱兒童穿著透氣棉質(zhì)衣物，每2小時(shí)測(cè)量一次并記錄體溫變化。適當(dāng)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或稀釋果汁，避免進(jìn)食油膩食物。體溫超過(guò)38.5攝氏度或發(fā)熱持續(xù)3天以上，伴隨抽搐、嘔吐、意識(shí)改變等癥狀時(shí)，須立即前往兒科急診。退熱藥物使用間隔不少于4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次，切勿自行交替使用不同退熱藥。發(fā)熱期間注意觀察尿量、精神狀態(tài)等變化，恢復(fù)期保持充足睡眠和營(yíng)養(yǎng)攝入。