雞爪果的副作用是什么
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雞爪果一般是指枳椇子，適量食用通常不會產(chǎn)生副作用，但過量食用可能引起胃腸不適、血糖波動等反應(yīng)。
枳椇子含有較多有機酸和單寧類物質(zhì)，空腹大量食用可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致反酸、胃痛等消化不良癥狀。其含糖量較高，糖尿病患者一次性攝入過多可能影響血糖控制。部分體質(zhì)敏感者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、口腔黏膜輕微腫脹等過敏反應(yīng)，通常程度較輕且可自行緩解。果實中的膳食纖維可能促進腸道蠕動，但過量攝入可能引發(fā)腹瀉。長期大量食用可能因單寧酸影響鐵元素吸收，對缺鐵性貧血患者不利。
建議每日食用量控制在10-15克，避免空腹食用。食用后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、皮疹或呼吸困難等嚴重反應(yīng)時需及時就醫(yī)。兒童、孕婦及消化系統(tǒng)疾病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下食用，注意觀察個體耐受性。日常儲存時需保持干燥通風，避免霉變產(chǎn)生毒素。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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