男性前列腺增生可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)、開放手術(shù)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。前列腺增生通常與年齡增長、激素水平失衡、炎癥刺激、遺傳因素、代謝異常等原因有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

早期輕度前列腺增生可通過減少久坐、避免憋尿、限制酒精及辛辣食物攝入改善癥狀。每日溫水坐浴15-20分鐘有助于緩解會陰部不適，建議保持每日飲水量1500-2000毫升但睡前2小時限水。適度進行提肛運動可增強盆底肌肉力量。

2、藥物治療

α受體阻滯劑如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能松弛前列腺平滑肌，5α還原酶抑制劑如非那雄胺片可縮小腺體體積。若伴有感染需配合左氧氟沙星片等抗生素。用藥期間需監(jiān)測血壓及肝功能，禁止擅自調(diào)整劑量。

3、微創(chuàng)手術(shù)

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于中度增生患者，通過電極切除壓迫尿道的腺體組織。綠激光汽化術(shù)具有出血少、恢復(fù)快的特點。術(shù)后需留置導(dǎo)尿管3-5天，可能出現(xiàn)暫時性尿失禁或血尿。

4、開放手術(shù)

恥骨上前列腺摘除術(shù)適用于腺體超過80克的嚴重病例，需全身麻醉且住院7-10天。術(shù)后可能發(fā)生逆行射精或尿道狹窄，需定期進行尿道擴張。高齡患者需評估心肺功能再決定手術(shù)方案。

5、中醫(yī)調(diào)理

癃閉舒膠囊可改善排尿無力癥狀，前列舒通膠囊適用于濕熱瘀阻型患者。針灸取穴關(guān)元、中極等穴位配合艾灸能緩解夜尿頻多。需注意中藥與西藥的服用間隔時間。

前列腺增生患者應(yīng)保持規(guī)律作息避免熬夜，冬季注意腰部及下肢保暖。飲食以低脂高纖維為主，適量食用南瓜籽、西紅柿等含鋅食物。每半年進行前列腺特異性抗原檢測和直腸指檢，出現(xiàn)急性尿潴留需立即就醫(yī)導(dǎo)尿。長期騎行人群建議選用中空減壓坐墊。