結(jié)腸癌產(chǎn)生的原因有哪些
結(jié)腸癌的發(fā)生與遺傳因素、腸道慢性炎癥、不良飲食習(xí)慣、肥胖及缺乏運(yùn)動等因素有關(guān)。主要有遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌、潰瘍性結(jié)腸炎、高脂低纖維飲食、體重超標(biāo)、長期久坐等原因。
1、遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌
遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌是一種常染色體顯性遺傳病，由錯(cuò)配修復(fù)基因突變導(dǎo)致。患者家族中常有多個(gè)成員罹患結(jié)直腸癌，發(fā)病年齡較輕。這類患者需定期進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查，必要時(shí)可考慮預(yù)防性結(jié)腸切除術(shù)。典型表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替、便血等癥狀，基因檢測可明確診斷。
2、潰瘍性結(jié)腸炎
潰瘍性結(jié)腸炎屬于慢性非特異性腸道炎癥，長期炎癥刺激可導(dǎo)致結(jié)腸黏膜異型增生。病程超過10年的廣泛性結(jié)腸炎患者癌變風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。臨床常見黏液膿血便、腹痛等癥狀，需通過結(jié)腸鏡活檢確診。治療需使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物控制炎癥。
3、高脂低纖維飲食
長期攝入過多紅肉、加工肉制品及動物脂肪，同時(shí)膳食纖維攝入不足，會增加結(jié)腸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。高脂飲食促進(jìn)膽汁酸分泌，腸道菌群將其轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)。膳食纖維能稀釋腸道致癌物濃度，縮短通過時(shí)間。建議增加全谷物、西藍(lán)花等富含膳食纖維食物的攝入。
4、體重超標(biāo)
肥胖尤其是腹型肥胖者，體內(nèi)脂肪組織分泌的炎癥因子和激素可能促進(jìn)腫瘤發(fā)生。體重指數(shù)超過30的人群結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)增加，脂肪細(xì)胞產(chǎn)生的瘦素可能刺激腫瘤細(xì)胞增殖。這類人群需通過控制飲食熱量、增加運(yùn)動等方式減輕體重。
5、長期久坐
缺乏體力活動會導(dǎo)致腸蠕動減慢，延長致癌物與腸黏膜接觸時(shí)間。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動如快走、游泳等，可降低結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)。運(yùn)動能調(diào)節(jié)胰島素和前列腺素水平，改善免疫功能，建議避免連續(xù)靜坐超過1小時(shí)。
預(yù)防結(jié)腸癌需建立健康生活方式，每日攝入30克以上膳食纖維，限制紅肉每周不超過500克，保持體重指數(shù)在18.5-24之間。50歲以上人群應(yīng)定期進(jìn)行糞便隱血試驗(yàn)和結(jié)腸鏡檢查，有家族史者需提前開始篩查。出現(xiàn)排便習(xí)慣改變、便血等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，早期診斷可通過手術(shù)獲得良好預(yù)后。
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