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痔瘡外痔肉球疼可通過(guò)溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、調(diào)整飲食、手術(shù)治療等方式緩解。外痔通常由便秘、久坐、妊娠、肛周感染、靜脈曲張等因素引起。
1、溫水坐浴
將臀部浸泡在40℃左右的溫水中10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。溫水能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕肛門括約肌痙攣，緩解腫脹疼痛。坐浴后可輕柔擦干患處，避免用力擦拭。對(duì)孕期或凝血功能障礙者需謹(jǐn)慎控制水溫。
2、外用藥物
馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏含人工麝香、冰片等成分，能消腫止痛；太寧復(fù)方角菜酸酯乳膏可形成保護(hù)膜隔離刺激；普濟(jì)痔瘡栓通過(guò)直腸給藥直接作用于患處。使用前需清潔肛門，藥物應(yīng)覆蓋肉球表面，出現(xiàn)過(guò)敏需停用。
3、口服藥物
地奧司明片可改善靜脈張力減輕充血；草木犀流浸液片含香豆素類成分幫助消炎；布洛芬緩釋膠囊能短期緩解劇痛?？诜幬镄璞荛_(kāi)空腹服用，胃腸潰瘍患者慎用，服藥期間禁止飲酒。
4、調(diào)整飲食
每日飲水超過(guò)2000毫升，增加火龍果、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物，適量食用酸奶維持腸道菌群平衡。避免辣椒、酒精等刺激性食物，養(yǎng)成固定排便習(xí)慣，每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。
5、手術(shù)治療
血栓性外痔可采用痔切除術(shù)剝離血栓，結(jié)締組織性外痔適用膠圈套扎術(shù)阻斷血供。術(shù)后需保持切口干燥，使用高錳酸鉀溶液坐浴預(yù)防感染，恢復(fù)期避免久坐久站，定期復(fù)查愈合情況。
建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦，避免搬運(yùn)重物或劇烈運(yùn)動(dòng)增加腹壓。排便后使用嬰兒濕巾清潔，禁用粗糙衛(wèi)生紙。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物或持續(xù)出血，需立即就醫(yī)排除肛周膿腫等并發(fā)癥。長(zhǎng)期久坐工作者可每1小時(shí)起身活動(dòng)，使用中間凹陷的痔瘡坐墊分散壓力。
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