腳上長了很多紅點(diǎn)很癢該怎么辦
腳上長了很多紅點(diǎn)很癢可通過保持清潔干燥、避免抓撓、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物等方式治療。腳部紅點(diǎn)伴瘙癢可能與過敏反應(yīng)、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎、蚊蟲叮咬等因素有關(guān)。
1、保持清潔干燥
每日用溫水清洗腳部，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后徹底擦干，尤其是腳趾縫等易積水的部位。穿透氣性好的棉襪和鞋子，減少汗液積聚。潮濕環(huán)境容易加重真菌繁殖或皮膚炎癥。
2、避免抓撓
抓撓可能導(dǎo)致皮膚破損引發(fā)感染，加重瘙癢癥狀?？尚藜糁讣滓詼p少抓撓時(shí)的損傷。夜間瘙癢明顯時(shí)可佩戴棉質(zhì)手套，防止無意識(shí)抓撓。若瘙癢難忍，建議輕拍或按壓代替抓撓。
3、冷敷緩解
用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕毛巾后敷于瘙癢部位，每次5-10分鐘。冷敷能暫時(shí)收縮血管，減輕局部炎癥反應(yīng)和瘙癢感。注意避免凍傷，皮膚有破損時(shí)不宜直接冷敷。
4、外用藥物
真菌感染可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥膏。過敏性皮炎或濕疹可短期使用丁酸氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素。蚊蟲叮咬可涂抹爐甘石洗劑止癢。使用前需清潔患處，薄層涂抹。
5、口服藥物
過敏反應(yīng)嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。真菌感染范圍較大或反復(fù)發(fā)作時(shí)可能需要口服伊曲康唑膠囊。伴有明顯炎癥反應(yīng)者可短期使用潑尼松片。需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)的療程和劑量。
日常需避免接觸可能致敏的洗滌劑、化纖襪等物品，選擇寬松透氣的鞋襪。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，多補(bǔ)充維生素C和水分。若紅點(diǎn)擴(kuò)散、出現(xiàn)水皰滲液或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查疥瘡、手足口病等傳染性疾病。避免自行長期使用激素類藥膏，防止皮膚萎縮等不良反應(yīng)。
