化療后可通過(guò)適量食用高蛋白食物、富含維生素食物、含鐵食物、含葉酸食物、含硒食物等幫助快速補(bǔ)充白細(xì)胞，也可遵醫(yī)囑使用地榆升白片、鯊肝醇片、利可君片、重組人粒細(xì)胞刺激因子注射液、維生素B4片等藥物。

一、食物

1、高蛋白食物

雞蛋、牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于白細(xì)胞合成?；熀笪改c功能較弱，建議選擇易消化的清蒸魚、蛋羹等烹調(diào)方式，每日攝入量控制在100-150克。

2、富含維生素食物

西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C和維生素B族，能促進(jìn)骨髓造血功能。建議每日攝入300-500克新鮮蔬菜水果，避免高溫長(zhǎng)時(shí)間烹飪導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失。

3、含鐵食物

動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵豐富，鐵元素是造血原料之一。建議每周食用1-2次豬肝，每次50克左右，搭配維生素C食物促進(jìn)鐵吸收。

4、含葉酸食物

蘆筍、燕麥等含葉酸較高，葉酸參與白細(xì)胞DNA合成。可選用燕麥粥作為早餐，搭配少量堅(jiān)果增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

5、含硒食物

巴西堅(jiān)果、牡蠣等含硒量高，硒元素具有保護(hù)造血干細(xì)胞的作用。每日?qǐng)?jiān)果攝入量建議控制在20-30克。

二、藥物

1、地榆升白片

適用于腫瘤放化療引起的白細(xì)胞減少癥，主要成分為地榆皂苷，能刺激骨髓造血干細(xì)胞增殖。使用期間需定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)。

2、鯊肝醇片

用于防治腫瘤化療引起的白細(xì)胞減少，含鯊魚肝提取物，可促進(jìn)粒細(xì)胞生長(zhǎng)。服藥期間可能出現(xiàn)輕微消化道反應(yīng)。

3、利可君片

治療各種原因?qū)е碌陌准?xì)胞減少，通過(guò)激活骨髓造血微環(huán)境發(fā)揮作用。需注意該藥可能引起皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。

4、重組人粒細(xì)胞刺激因子注射液

直接刺激粒細(xì)胞系造血細(xì)胞增殖分化，用于化療后重度粒細(xì)胞缺乏。需皮下注射使用，可能出現(xiàn)骨痛等不良反應(yīng)。

5、維生素B4片

參與核酸合成，對(duì)白細(xì)胞生成有促進(jìn)作用。常作為輔助用藥與其他升白藥物聯(lián)合使用。

化療后飲食需遵循少食多餐原則，每日可分5-6餐進(jìn)食，避免油膩辛辣刺激食物。烹調(diào)方式以蒸煮燉為主，保證食物軟爛易消化?？蛇m量增加核桃、黑芝麻等堅(jiān)果類食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。保持每日飲水量在1500-2000毫升，避免飲用濃茶咖啡。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于改善食欲，但需避免人群密集場(chǎng)所以防感染。定期復(fù)查血常規(guī)，出現(xiàn)發(fā)熱等感染癥狀需及時(shí)就醫(yī)。