兩邊嘴角老起干皮可通過調(diào)整飲食、局部保濕、避免刺激、補(bǔ)充維生素、藥物治療等方式改善。這種情況可能與營養(yǎng)缺乏、局部干燥、接觸性刺激、口角炎、真菌感染等原因有關(guān)。

一、調(diào)整飲食

適當(dāng)增加富含B族維生素食物的攝入有助于改善嘴角干皮問題。日常可多選擇全麥面包、瘦肉、雞蛋及深綠色蔬菜等食材，這些食物含有豐富的維生素B2和維生素B6，能夠促進(jìn)皮膚黏膜修復(fù)。同時(shí)需控制辛辣刺激和過燙食物的攝取，避免對嘴角皮膚產(chǎn)生額外刺激。保證每日充足飲水，維持身體水分平衡，對緩解皮膚干燥有積極作用。

二、局部保濕

定期使用溫和的保濕產(chǎn)品能有效緩解嘴角皮膚干燥脫屑?？蛇x用成分簡單的醫(yī)用凡士林或含維生素E的潤唇膏，在清潔后輕柔涂抹于嘴角區(qū)域。注意避免頻繁舔舐嘴唇，唾液蒸發(fā)會(huì)加劇皮膚水分流失。在空氣干燥季節(jié)可使用加濕器維持環(huán)境濕度，睡前進(jìn)行保濕護(hù)理能幫助皮膚屏障修復(fù)。

三、避免刺激

減少外界刺激因素對預(yù)防嘴角干皮復(fù)發(fā)很重要。盡量避免使用含有酒精、香精的護(hù)膚品接觸口周區(qū)域，刷牙后及時(shí)擦干嘴角殘留的牙膏。改變習(xí)慣性舔嘴角、咬嘴唇等無意識(shí)動(dòng)作，這些行為會(huì)破壞皮膚保護(hù)層。戶外活動(dòng)時(shí)適當(dāng)采取物理防曬措施，避免紫外線直接照射加重皮膚干燥。

四、口角炎

口角炎是導(dǎo)致嘴角反復(fù)脫皮的常見疾病，可能與維生素缺乏、細(xì)菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為嘴角紅腫、糜爛、結(jié)痂等癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可選用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏控制感染，配合使用鹽酸金霉素眼膏保護(hù)創(chuàng)面。嚴(yán)重時(shí)可短期使用氫化可的松乳膏緩解炎癥反應(yīng)，同時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素B片改善營養(yǎng)狀況。

五、真菌感染

念珠菌感染可引起慢性嘴角皮炎，常表現(xiàn)為邊界清晰的紅色斑片伴脫屑。這種情況多見于免疫力較低或長期使用抗生素的人群，可能伴有口腔內(nèi)白色斑塊等表現(xiàn)。確診后需遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏局部涂抹，頑固病例可口服氟康唑膠囊。保持嘴角干燥清潔，避免糖分過高食物攝入，有助于控制真菌繁殖。

日常應(yīng)注意保持均衡飲食，適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果攝入，避免過度清潔或使用刺激性護(hù)膚品。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療，切勿自行長期使用藥物，同時(shí)注意保持良好作息習(xí)慣，增強(qiáng)身體抵抗力，避免反復(fù)發(fā)作。