痔瘡出血一般3-7天能好，具體恢復時間與出血量、痔瘡類型以及是否及時干預有關(guān)。

痔瘡出血的恢復時間主要取決于病情的嚴重程度和個體差異。對于輕微的痔瘡出血，如僅有少量便后滴血或手紙帶血，通常3-5天可自行緩解。這種情況下，保持大便通暢、避免久坐久站、局部溫水坐浴等措施有助于加速愈合。若出血量較大，呈噴射狀或持續(xù)滲血，可能需要5-7天才能止血，此時需配合醫(yī)生指導使用痔瘡栓或藥膏。混合痔或血栓性外痔引起的出血，因伴隨炎癥或血栓形成，恢復期可能延長至1周左右。若出血伴隨劇烈疼痛、肛門腫脹或發(fā)熱，提示可能存在感染或嵌頓，需立即就醫(yī)處理。

痔瘡出血期間應避免辛辣刺激食物，多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果如西藍花、香蕉等，每日飲水量不少于1500毫升以軟化大便?？蛇M行提肛運動增強肛門括約肌功能，坐浴時水溫控制在40℃左右，每次10-15分鐘。若出血反復發(fā)作超過2周或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀，須及時到肛腸科就診，必要時接受硬化劑注射或套扎治療。日常注意保持肛門清潔干燥，排便時勿過度用力，久坐辦公者可每1小時起身活動5分鐘。