眼睛總是脹疼是怎么回事
眼睛總是脹疼可能與視疲勞、干眼癥、青光眼、結(jié)膜炎、角膜炎等原因有關(guān)，可通過休息調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長時(shí)間用眼過度可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼部酸脹疼痛。常見于長時(shí)間使用電子屏幕、閱讀或夜間駕駛后?？赏ㄟ^每小時(shí)閉眼休息5分鐘、遠(yuǎn)眺綠色景物緩解，熱敷也有助于改善血液循環(huán)。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)導(dǎo)致角膜干燥刺激，表現(xiàn)為持續(xù)性脹痛伴異物感?？赡芘c年齡增長、環(huán)境干燥、隱形眼鏡佩戴有關(guān)?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
3、青光眼
眼壓升高壓迫視神經(jīng)會(huì)引起眼球脹痛，常伴隨頭痛、視力下降。急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)疼痛劇烈，需立即使用布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液降壓，必要時(shí)行虹膜周邊切除術(shù)。
4、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)會(huì)出現(xiàn)充血性脹痛，分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋凝膠。過敏性結(jié)膜炎需配合奧洛他定滴眼液抗過敏治療。
5、角膜炎
角膜上皮損傷或感染時(shí)疼痛明顯，伴畏光流淚。真菌性角膜炎需用那他霉素滴眼液，細(xì)菌性角膜炎適用妥布霉素滴眼液。嚴(yán)重角膜潰瘍可能需進(jìn)行角膜移植手術(shù)。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免揉搓眼睛，使用電子設(shè)備時(shí)調(diào)整屏幕亮度和觀看距離。飲食上多攝取富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，保證充足睡眠。若脹痛持續(xù)超過48小時(shí)或伴隨視力驟降、惡心嘔吐等癥狀，須立即到眼科急診處理。定期進(jìn)行眼壓和眼底檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)青光眼等潛在疾病。
