過敏性鼻炎的過敏原是指能夠引發(fā)人體過敏反應(yīng)的物質(zhì)，主要包括吸入性過敏原、食物性過敏原、接觸性過敏原、藥物性過敏原和職業(yè)性過敏原等類型。過敏性鼻炎是機體接觸過敏原后由免疫球蛋白E介導(dǎo)的鼻黏膜非感染性炎癥，典型癥狀有鼻塞、流涕、打噴嚏和鼻癢等。

一、吸入性過敏原

吸入性過敏原通過呼吸道進入人體，常見的有花粉、塵螨、霉菌和動物皮屑?；ǚ鄱嘣诖呵锛竟?jié)飄散，塵螨常存在于床褥和地毯中，霉菌生長于潮濕環(huán)境，動物皮屑來自寵物毛發(fā)或羽毛。這些物質(zhì)可刺激鼻黏膜，導(dǎo)致肥大細胞釋放組胺，引起血管擴張和分泌物增多。患者可能出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏和清水樣涕，建議保持室內(nèi)通風(fēng)并使用空氣凈化器。

二、食物性過敏原

食物性過敏原經(jīng)由消化道攝入，典型例子包括牛奶、雞蛋、海鮮、堅果和小麥。牛奶和雞蛋中的蛋白質(zhì)可能觸發(fā)免疫反應(yīng)，海鮮含有特定致敏蛋白，堅果和小麥成分可引起交叉反應(yīng)。攝入后可能迅速出現(xiàn)鼻部癥狀伴隨口腔瘙癢或皮疹，日常應(yīng)記錄飲食日記以識別過敏食物。

三、接觸性過敏原

接觸性過敏原通過皮膚或黏膜直接接觸引發(fā)反應(yīng)，如化妝品、洗發(fā)水、金屬飾品和乳膠制品?；瘖y品中的香料或防腐劑可能刺激鼻腔，金屬鎳常見于飾品中，乳膠顆?？山?jīng)空氣傳播。接觸后常伴有眼結(jié)膜充血和面部紅腫，建議選用無添加劑產(chǎn)品并避免頻繁接觸可疑物品。

四、藥物性過敏原

藥物性過敏原包括青霉素類抗生素、阿司匹林、磺胺類藥物、麻醉劑和疫苗成分。青霉素降解產(chǎn)物可能形成半抗原，阿司匹林影響前列腺素代謝，磺胺類藥物可引起遲發(fā)性反應(yīng)。使用后可能出現(xiàn)急性鼻塞伴蕁麻疹或呼吸困難，須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物皮試。

五、職業(yè)性過敏原

職業(yè)性過敏原存在于工作環(huán)境，如木屑、化學(xué)粉塵、實驗室動物毛發(fā)、谷物粉塵和乳膠手套。木屑中的樹脂成分可致敏，化學(xué)粉塵如異氰酸鹽刺激呼吸道，動物毛發(fā)攜帶蛋白質(zhì)顆粒。長期暴露可能導(dǎo)致持續(xù)性鼻充血合并頭痛，建議佩戴防護裝備并改善通風(fēng)條件。

過敏性鼻炎患者應(yīng)定期清潔居住環(huán)境減少塵螨積聚，避免在花粉濃度高的時段外出，飲食上注意均衡營養(yǎng)并限制已知過敏食物攝入，適當(dāng)進行有氧運動如慢跑或游泳以增強免疫力，同時注意規(guī)律作息避免過度疲勞，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時進行過敏原檢測并遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物或鼻用皮質(zhì)激素，同時保持良好心理狀態(tài)有助于緩解過敏反應(yīng)。日常可佩戴口罩防護，室內(nèi)濕度維持在適宜水平，外出歸來及時清洗面部和鼻腔，避免接觸刺激性氣味和煙霧，建立健康生活習(xí)慣對控制病情發(fā)展具有積極意義。