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拉稀水是什么原因

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拉稀水一般是指腹瀉,可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。

1、飲食不當(dāng)

食用生冷、辛辣、油膩或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快,水分吸收減少。表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄。可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),選擇清淡易消化的食物如米粥、面條緩解癥狀。

2、腸道感染

病毒或細(xì)菌感染可能破壞腸道正常菌群平衡,常見于輪狀病毒、諾如病毒感染。通常伴隨腹痛、發(fā)熱癥狀。需遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽等藥物。

3、食物過敏

牛奶、海鮮等特定食物可能引發(fā)免疫反應(yīng),導(dǎo)致腸道黏膜水腫和分泌增加?;颊呖赡艹霈F(xiàn)皮疹伴腹瀉。需排查過敏原并避免接觸,必要時(shí)使用氯雷他定片緩解癥狀。

4、腸易激綜合征

腸道功能紊亂可能引起交替性腹瀉與便秘,與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。表現(xiàn)為排便后腹痛緩解??赏ㄟ^益生菌制劑、匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道功能。

5、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致腸道黏膜持續(xù)炎癥,出現(xiàn)黏液膿血便伴體重下降。需結(jié)腸鏡檢查確診,常用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片控制病情。

腹瀉期間建議保持充足水分?jǐn)z入,每日飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液溶液預(yù)防脫水,避免高纖維、高糖及乳制品攝入。注意觀察糞便性狀變化,若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或脫水癥狀需及時(shí)就醫(yī)?;謴?fù)期可逐步添加香蕉、蘋果泥等低渣食物,維持規(guī)律作息有助于腸道功能恢復(fù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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