12歲發(fā)燒39度怎么退燒
12歲兒童發(fā)燒39攝氏度可通過物理降溫、藥物退燒、補充水分、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式處理。發(fā)熱通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、中暑、炎癥等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮膚。適當(dāng)減少衣物和蓋被，保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度?？膳浜贤藷豳N敷于額頭，每4小時更換一次。
2、藥物退燒
體溫超過38.5攝氏度時需遵醫(yī)囑使用退燒藥，如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒柴桂退熱顆粒等。布洛芬混懸液適用于6個月以上兒童，對乙酰氨基酚口服溶液可用于3個月以上嬰幼兒。用藥間隔至少4-6小時，24小時內(nèi)不超過4次。
3、補充水分
發(fā)熱時水分蒸發(fā)加快，需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽，每日飲水量按50毫升/公斤體重計算。可適量飲用鮮榨果汁補充維生素，避免含糖飲料。觀察排尿情況，保持尿液呈淡黃色。
4、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、南瓜羹、藕粉等，少量多餐。適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如蒸蛋羹、魚肉泥。避免油膩、辛辣及生冷食物。發(fā)熱期間可補充維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子。
5、及時就醫(yī)
若高熱持續(xù)超過24小時，伴隨抽搐、意識模糊、皮疹、嘔吐腹瀉等癥狀，或既往有熱性驚厥史，需立即就診。血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查可明確感染類型。細(xì)菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素，病毒感染以對癥治療為主。
發(fā)熱期間需保持臥床休息，每日監(jiān)測體溫4-6次并記錄變化曲線。退熱后24小時內(nèi)避免劇烈運動，注意觀察是否出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱。保持口腔清潔，進(jìn)食后可用淡鹽水漱口。家長應(yīng)定期開窗通風(fēng)，避免交叉感染，患兒衣物需單獨清洗消毒。恢復(fù)期可逐步增加活動量，飲食從流質(zhì)過渡到正常飲食。
