慢性咽炎應(yīng)該如何治療保養(yǎng)

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慢性咽炎可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。慢性咽炎通常由長(zhǎng)期吸煙飲酒、用嗓過(guò)度、胃食管反流、過(guò)敏反應(yīng)、病原體感染等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

避免接觸刺激性氣體或粉塵，戒煙戒酒，減少辛辣食物攝入。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，使用加濕器有助于緩解咽部干燥。適當(dāng)增加飲水量，每日建議飲用1500-2000毫升溫水。避免過(guò)度用嗓，教師、歌手等職業(yè)人群需注意發(fā)聲休息。

2、藥物治療

細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素。咽部腫脹明顯者可選用地塞米松含片減輕炎癥反應(yīng)。對(duì)于過(guò)敏性咽炎，氯雷他定片等抗組胺藥物可緩解癥狀。慢性咽炎伴胃酸反流者需配合奧美拉唑腸溶膠囊控制胃酸。

3、物理治療

采用超聲霧化吸入治療，將生理鹽水與布地奈德混懸液等藥物霧化后直接作用于咽部。低溫等離子消融術(shù)適用于增生明顯的淋巴濾泡，可減少咽部異物感。咽部激光照射能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺腎陰虛型可服用養(yǎng)陰清肺丸，痰熱郁結(jié)型適用金嗓利咽丸。針灸選取廉泉、天突等穴位，配合少商穴放血療法。日?？捎媒疸y花、胖大海等中藥代茶飲，羅漢果泡水對(duì)緩解咽干效果顯著。

5、手術(shù)治療

對(duì)于保守治療無(wú)效的肥厚性咽炎，可考慮咽后壁淋巴濾泡電凝術(shù)。杓狀軟骨切除術(shù)適用于伴隨嚴(yán)重聲帶病變的病例。術(shù)后需嚴(yán)格禁聲1-2周，逐步恢復(fù)發(fā)聲功能。

慢性咽炎患者應(yīng)建立規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足睡眠。飲食以清淡易消化為主，多食用雪梨、銀耳等潤(rùn)喉食物。堅(jiān)持用淡鹽水漱口，每日3-5次有助于保持咽部清潔。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但冬季戶(hù)外活動(dòng)需佩戴口罩防寒。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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得了慢性咽炎應(yīng)從飲食方面、情緒方面、口含藥物方面等進(jìn)行保養(yǎng)，具體如下：1.飲食方面：對(duì)于慢性咽喉炎，一般不需要特別的食物，但是要多吃清淡、松軟、少渣的食物，還有含有豐富的維生素的水果和蔬菜?；加新匝恃谆颊咭M量不要吃辛辣刺激性的食物，比如大蒜、辣椒、姜等。2.情緒方面：患有慢性咽炎患者，平時(shí)不能發(fā)脾氣，可能會(huì)引發(fā)咽炎。憤怒會(huì)引起體內(nèi)激素水平的改變，咽部出現(xiàn)咽干、咽癢、刺激性咳嗽等癥狀。當(dāng)情緒升高，身體的免疫力會(huì)下降，當(dāng)細(xì)菌和病毒侵入體內(nèi)，出現(xiàn)急性的炎癥。因此，患有慢性咽炎患者，在日常生活中要注意多休息，要保持良好的心態(tài)。3.口含藥物方面：西瓜霜潤(rùn)喉片是用西瓜霜、冰片、薄荷腦等中藥精制而成，是一種中藥片劑。西瓜霜具有清熱、生津、解暑、潤(rùn)喉的功效，具有消炎止痛、生津潤(rùn)喉的功效，是治療慢性咽炎的有效藥物。

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