小兒腹瀉能吃海鮮嗎

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小兒腹瀉期間一般不建議吃海鮮。腹瀉時(shí)胃腸功能較弱，海鮮可能加重消化負(fù)擔(dān)或引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。若腹瀉癥狀輕微且既往無(wú)海鮮過(guò)敏史，可少量嘗試低脂易消化的海鮮品種。

小兒腹瀉期間胃腸黏膜可能存在炎癥或損傷，消化酶分泌減少。海鮮中富含的蛋白質(zhì)分子較大，需要更多消化酶參與分解，可能增加腸道負(fù)擔(dān)。部分海鮮如貝類、蝦蟹含有較高組胺，可能刺激腸道蠕動(dòng)加劇腹瀉。深海魚(yú)類脂肪含量較高，可能延緩胃排空速度。腹瀉伴隨嘔吐時(shí)，海鮮腥味可能誘發(fā)反射性惡心。急性感染性腹瀉期間，病原體可能通過(guò)未充分加熱的海鮮進(jìn)入體內(nèi)。

對(duì)于非感染性腹瀉且癥狀穩(wěn)定的兒童，如已適應(yīng)海鮮輔食的大齡幼兒，可選擇新鮮鱈魚(yú)、鱸魚(yú)等低脂白肉魚(yú)。烹飪時(shí)應(yīng)徹底加熱至全熟，去除魚(yú)刺后制成魚(yú)糜或魚(yú)粥。首次嘗試需觀察4-6小時(shí)是否出現(xiàn)皮疹或腹瀉加重。慢性腹瀉患兒如確診為過(guò)敏性腸炎，需嚴(yán)格回避蝦蟹等甲殼類海鮮。早產(chǎn)兒或免疫功能低下者腹瀉期間應(yīng)完全避免生冷海鮮。

腹瀉恢復(fù)期可逐步添加海鮮，從少量魚(yú)肉開(kāi)始，配合米粥等易消化主食。選擇正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)的海鮮，避免腌制、生腌等加工方式。若進(jìn)食海鮮后出現(xiàn)黏液便、血便或蕁麻疹，應(yīng)立即停止食用并記錄食物種類。建議家長(zhǎng)在兒科醫(yī)師或臨床營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定飲食方案，腹瀉期間注意補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽防止脫水。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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