例假期間去汗蒸可以治宮寒嗎
例假一般指月經(jīng)。月經(jīng)期間汗蒸有利于改善宮寒引起的經(jīng)血排出不暢、痛經(jīng)等不適癥狀,但難以治愈宮寒。如果身體出現(xiàn)不適,需及時就醫(yī)。
宮寒一般指女性子宮受到冷空氣刺激,引起身體局部腎陽不足,胞宮失去氣血的溫煦,通常會導(dǎo)致小腹冷痛、手足發(fā)涼、經(jīng)血排出不暢等不適癥狀。月經(jīng)期間宮寒的女性適當(dāng)汗蒸,能夠促進身體血液循環(huán),起到活血化瘀的作用,從而緩解宮寒引發(fā)的經(jīng)血排出不暢、手足發(fā)涼、痛經(jīng)等癥狀。建議避免長時間汗蒸,以免引起月經(jīng)量增多、身體虛脫等不適癥狀。注意月經(jīng)期間汗蒸并不能治愈宮寒。宮寒女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用八珍顆粒、艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等藥物調(diào)理身體。
建議月經(jīng)期間適當(dāng)增添衣物,保證身體溫暖,避免接觸冷水。




