月經(jīng)不調(diào)的主要原因有哪些
月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮病變、精神壓力等因素引起，主要表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量異?；虬殡S疼痛等癥狀。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂是常見原因，可能因過度節(jié)食、肥胖或熬夜導(dǎo)致激素分泌異常。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短或延長，經(jīng)量時(shí)多時(shí)少?？赏ㄟ^規(guī)律作息、均衡飲食調(diào)節(jié)，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物干預(yù)。
2、多囊卵巢綜合征
與胰島素抵抗及雄激素過高有關(guān)，典型癥狀為月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡和多毛。超聲檢查可見卵巢多囊樣改變。治療需結(jié)合生活方式調(diào)整，如控制體重，醫(yī)生可能建議服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、鹽酸二甲雙胍片等藥物。
3、甲狀腺功能異常
甲亢或甲減均可干擾月經(jīng)，甲亢可能導(dǎo)致經(jīng)量減少，甲減常伴隨經(jīng)期延長。需通過甲狀腺功能檢測確診，根據(jù)結(jié)果使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片，同時(shí)監(jiān)測激素水平。
4、子宮病變
子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病可致經(jīng)量增多或非經(jīng)期出血。宮腔鏡檢查可明確診斷，較小肌瘤可用米非司酮片控制，較大病灶需考慮子宮肌瘤剔除術(shù)等手術(shù)治療。
5、精神壓力
長期焦慮、抑郁會抑制促性腺激素釋放，引發(fā)閉經(jīng)或周期紊亂。心理疏導(dǎo)聯(lián)合放松訓(xùn)練有助于改善，嚴(yán)重時(shí)可短期應(yīng)用地屈孕酮片調(diào)節(jié)周期，同時(shí)需解決根本心理問題。
保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累，經(jīng)期注意保暖，減少生冷食物攝入。記錄月經(jīng)周期變化，若持續(xù)異常超過3個月或伴隨嚴(yán)重貧血、劇烈腹痛，應(yīng)及時(shí)就診婦科完善激素六項(xiàng)、超聲等檢查，明確病因后針對性治療。日常可適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟預(yù)防貧血，但不可自行服用激素類藥物。
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