風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、生活干預(yù)等方式治療。風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通常由遺傳因素、免疫異常、感染、環(huán)境刺激、關(guān)節(jié)勞損等原因引起。

1、藥物治療

風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等緩解疼痛和炎癥?？癸L(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片有助于延緩病情進(jìn)展。生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液適用于中重度患者。糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片可用于急性發(fā)作期控制癥狀。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量或停藥。

2、物理治療

熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)僵硬和疼痛。冷敷適用于急性炎癥期減輕腫脹。水療通過(guò)水的浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，水中運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)肌肉力量。電療如經(jīng)皮神經(jīng)電刺激有助于緩解疼痛。超聲波治療可促進(jìn)組織修復(fù)，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

3、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可清除關(guān)節(jié)內(nèi)病變組織，適用于早期病變?；で谐g(shù)可去除增生的滑膜組織，減輕炎癥。關(guān)節(jié)置換術(shù)如人工髖關(guān)節(jié)置換適用于嚴(yán)重關(guān)節(jié)破壞患者。截骨術(shù)可矯正關(guān)節(jié)畸形，改善功能。手術(shù)方式需根據(jù)患者年齡、病情嚴(yán)重程度等因素綜合評(píng)估。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸通過(guò)刺激穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，緩解疼痛和僵硬。艾灸可溫經(jīng)散寒，改善局部血液循環(huán)。推拿按摩有助于松解肌肉痙攣，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。中藥熏蒸可促進(jìn)藥物吸收，緩解癥狀。中藥內(nèi)服如雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊具有抗炎免疫調(diào)節(jié)作用。

5、生活干預(yù)

保持適當(dāng)體重可減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免病情加重。規(guī)律進(jìn)行低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)有助于維持關(guān)節(jié)功能。均衡飲食應(yīng)富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)，限制高嘌呤食物。戒煙可減少炎癥反應(yīng)，延緩疾病進(jìn)展。保證充足休息，避免關(guān)節(jié)過(guò)度使用和受涼。

風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免潮濕寒冷環(huán)境。日常可使用輔助器具如拐杖、護(hù)膝減輕關(guān)節(jié)壓力。定期監(jiān)測(cè)病情變化，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。保持樂(lè)觀心態(tài)，積極參與康復(fù)訓(xùn)練。飲食上可適量增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚(yú)，減少炎癥反應(yīng)。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)關(guān)節(jié)防止僵硬。如出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或新發(fā)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。