近視的癥狀有哪些癥狀
近視的癥狀主要有視遠(yuǎn)物模糊、頻繁瞇眼、視疲勞、頭痛、眼球突出等。近視是屈光不正的一種，主要表現(xiàn)為平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，導(dǎo)致看遠(yuǎn)處物體不清晰。
1、視遠(yuǎn)物模糊
近視最典型的癥狀是看遠(yuǎn)處物體模糊不清，而看近處物體相對(duì)清晰。隨著近視度數(shù)加深，遠(yuǎn)視力會(huì)逐漸下降，嚴(yán)重時(shí)可能僅能看清眼前幾十厘米的物體。部分患者會(huì)不自覺(jué)地靠近觀看電視或書本，這是近視的早期信號(hào)之一。
2、頻繁瞇眼
近視患者常通過(guò)瞇眼來(lái)暫時(shí)提高視力清晰度。瞇眼可以縮小瞳孔直徑，減少光線散射，類似小孔成像原理，能在一定程度上改善視力模糊。但長(zhǎng)期瞇眼可能導(dǎo)致眼周肌肉疲勞，甚至加重近視發(fā)展。
3、視疲勞
近視患者容易出現(xiàn)眼睛酸脹、干澀、畏光等視疲勞癥狀。由于需要持續(xù)調(diào)節(jié)才能看清物體，睫狀肌長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，可能導(dǎo)致調(diào)節(jié)痙攣。長(zhǎng)時(shí)間用眼后癥狀加重，休息后可能緩解。
4、頭痛
中高度近視患者可能出現(xiàn)額部或顳部頭痛，尤其在長(zhǎng)時(shí)間用眼后。這與持續(xù)調(diào)節(jié)緊張、眼外肌平衡失調(diào)有關(guān)。頭痛多表現(xiàn)為脹痛或緊箍感，閉眼休息后可減輕。
5、眼球突出
高度近視患者可能出現(xiàn)眼球輕度前突，這與眼軸增長(zhǎng)有關(guān)。正常眼軸約24毫米，而高度近視眼軸常超過(guò)26毫米，導(dǎo)致眼球形態(tài)改變。部分患者還伴有鞏膜變薄，可見脈絡(luò)膜血管。
建議近視患者定期進(jìn)行視力檢查，建立視力檔案。日常注意用眼衛(wèi)生，保持適當(dāng)閱讀距離，每用眼40分鐘應(yīng)休息10分鐘。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，陽(yáng)光照射有助于延緩近視進(jìn)展。飲食上可適量補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、西藍(lán)花等。若出現(xiàn)視力快速下降、視物變形等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除病理性近視可能。
