每個人都會長青春痘嗎
并非每個人都會長青春痘,青春痘的發(fā)生與遺傳、激素水平、生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)。
青春痘在醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡,是一種常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病。青春期由于雄激素水平上升,皮脂腺分泌旺盛,毛囊口角化異常,導(dǎo)致皮脂排出受阻,形成粉刺。若合并痤瘡丙酸桿菌感染,則會出現(xiàn)紅腫、膿皰等炎癥表現(xiàn)。油性皮膚、長期熬夜、高糖高脂飲食、精神壓力大等因素會加重痤瘡發(fā)生概率。部分人群因遺傳因素導(dǎo)致皮脂腺對激素敏感度較高,更容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的痤瘡。
臨床上也有部分人群終身不長痤瘡,這類人群通常皮脂腺分泌較少,毛囊角化正常,且激素水平穩(wěn)定。中老年群體因雄激素水平下降,皮脂分泌減少,痤瘡發(fā)生率顯著降低。干性皮膚者因皮脂分泌量少,痤瘡發(fā)生概率也相對較低。長期規(guī)范護(hù)膚、飲食清淡、作息規(guī)律的人群,即使存在遺傳易感性,也可能不出現(xiàn)明顯痤瘡癥狀。
預(yù)防和改善痤瘡需保持每日兩次溫和潔面,避免使用含礦物油的護(hù)膚品。飲食上限制牛奶、巧克力等高胰島素指數(shù)食物攝入,增加富含維生素A和鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣等。炎癥性痤瘡患者應(yīng)避免自行擠壓,可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等藥物。規(guī)律作息、緩解壓力也有助于減少痤瘡發(fā)作。若痤瘡持續(xù)加重或遺留瘢痕,建議及時至皮膚科就診。




