內(nèi)眼窩發(fā)青是怎么回事
內(nèi)眼窩發(fā)青可能由外傷、睡眠不足、貧血、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎等原因引起，可通過(guò)冷敷、調(diào)整作息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗過(guò)敏治療、抗生素治療等方式緩解。
1、外傷
眼部受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，血液滲入皮下組織形成淤青。表現(xiàn)為局部腫脹疼痛，皮膚顏色由紅變紫再逐漸轉(zhuǎn)黃。受傷后48小時(shí)內(nèi)可用冰袋冷敷減輕腫脹，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)淤血吸收。避免揉搓患處，若視力模糊需立即就醫(yī)。
2、睡眠不足
長(zhǎng)期熬夜會(huì)使眼部微循環(huán)障礙，靜脈血液淤滯導(dǎo)致眼周皮膚透出青紫色。伴隨眼袋加重、干澀疲勞等癥狀。建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，午間可閉目休息15分鐘。用溫?zé)崦矸笱塾兄诟纳蒲貉h(huán)。
3、貧血
缺鐵性貧血患者血紅蛋白減少，眼瞼黏膜和皮膚血管網(wǎng)顏色變淺，使皮下靜脈更明顯?？赡馨橛蓄^暈乏力、指甲脆裂等表現(xiàn)?？蛇m量進(jìn)食豬肝、菠菜等富鐵食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵劑。
4、過(guò)敏性鼻炎
鼻黏膜腫脹會(huì)壓迫眼周靜脈回流，引發(fā)血管性黑眼圈。典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。需遠(yuǎn)離花粉塵螨等過(guò)敏原，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物控制癥狀。
5、鼻竇炎
篩竇或額竇炎癥可能擴(kuò)散至眼眶，引起眼瞼淤血腫脹。常伴隨頭痛、膿涕、嗅覺(jué)減退。確診后需按療程服用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合鼻腔沖洗治療。
日常應(yīng)注意避免用力擤鼻或揉眼，保證睡眠時(shí)頭部略抬高。用冷藏的茶包或黃瓜片冷敷可暫時(shí)減輕青紫現(xiàn)象。若持續(xù)2周不消退或伴隨視力改變、劇烈頭痛，需及時(shí)到眼科或耳鼻喉科就診排查器質(zhì)性疾病。長(zhǎng)期使用含維生素K的眼霜可能有助于改善血管通透性。
