膽囊的位置及功能
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膽囊是位于右上腹肝臟下方的梨形器官，主要功能為儲(chǔ)存和濃縮膽汁，幫助消化脂肪類食物。
1、解剖位置
膽囊緊貼于肝臟臟面的膽囊窩內(nèi)，體表投影在右鎖骨中線與第9肋軟骨交界處。其上方為肝臟，下方與十二指腸和橫結(jié)腸相鄰，左側(cè)毗鄰胃竇部。膽囊通過(guò)膽囊管與肝總管匯合形成膽總管，最終開(kāi)口于十二指腸降部。
2、膽汁儲(chǔ)存
膽囊可容納30-50毫升膽汁，肝細(xì)胞持續(xù)分泌的膽汁在非進(jìn)食期間儲(chǔ)存于此。膽囊黏膜具有吸收水分和電解質(zhì)的功能，能使膽汁濃縮5-10倍，提高膽汁中膽鹽、膽固醇等成分的濃度。
3、膽汁排放
進(jìn)食后膽囊通過(guò)神經(jīng)體液調(diào)節(jié)收縮，將濃縮膽汁排入十二指腸。這一過(guò)程由膽囊收縮素刺激完成，脂肪類食物可顯著促進(jìn)其分泌。膽汁中的膽鹽能乳化脂肪，幫助胰脂肪酶分解甘油三酯。
4、酸堿調(diào)節(jié)
膽囊可中和胃酸，膽汁中的碳酸氫鹽能降低食糜酸度，為胰酶發(fā)揮作用提供適宜環(huán)境。同時(shí)膽囊黏膜分泌的黏液可保護(hù)膽道系統(tǒng)免受膽汁腐蝕。
5、免疫防御
膽囊分泌的免疫球蛋白A可抵御腸道細(xì)菌逆行感染。其黏膜屏障功能能阻止膽汁中有害物質(zhì)反滲，膽囊收縮還可定期沖刷膽道，減少細(xì)菌滯留。
保持膽囊健康需規(guī)律飲食避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，控制高膽固醇食物攝入，適量補(bǔ)充卵磷脂幫助膽固醇代謝，肥胖人群建議逐步減重，出現(xiàn)右上腹隱痛或進(jìn)食油膩食物后不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日?？蛇M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)膽汁排泄，避免穿過(guò)度緊身衣物壓迫腹部。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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