男人治療早泄的方法有哪些
男性早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、激素水平異常、神經(jīng)系統(tǒng)病變等因素有關(guān)。
1、心理行為療法
通過性教育緩解焦慮，配合停動(dòng)法或擠壓法訓(xùn)練。停動(dòng)法指性刺激過程中感到射精緊迫時(shí)暫停動(dòng)作，待興奮度下降后繼續(xù)；擠壓法則在射精前用手指按壓陰莖系帶處抑制沖動(dòng)。建議伴侶共同參與治療，每周訓(xùn)練3-5次，持續(xù)2-3個(gè)月可見效。
2、局部麻醉藥物
使用利多卡因凝膠或丙胺卡因乳膏等表面麻醉劑，性交前20分鐘涂抹于龜頭降低敏感度。需注意可能引起伴侶陰道麻木，建議使用避孕套減少藥物轉(zhuǎn)移。常見藥品包括復(fù)方利多卡因乳膏、達(dá)克羅寧軟膏等。
3、口服藥物
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精潛伏期，如鹽酸達(dá)泊西汀片、鹽酸舍曲林片等需按需服用；磷酸二酯酶5抑制劑如枸櫞酸西地那非片可改善伴隨的勃起功能障礙。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
4、中醫(yī)調(diào)理
腎氣不固型可服用金匱腎氣丸配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位；肝郁氣滯型適用柴胡疏肝散加減。食療推薦芡實(shí)山藥粥、核桃仁燉豬腰等，每日適量食用并避免辛辣刺激飲食。
5、手術(shù)治療
陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于頑固性早泄，通過降低陰莖敏感度延長射精時(shí)間。術(shù)后可能出現(xiàn)局部感覺減退或勃起功能障礙，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。新興的陰莖增粗填充術(shù)也可間接改善早泄癥狀。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度手淫或頻繁性交。加強(qiáng)盆底肌訓(xùn)練如凱格爾運(yùn)動(dòng)，每日3組每組15次收縮。飲食注意補(bǔ)充鋅元素和維生素E，適量食用牡蠣、堅(jiān)果等。伴侶需給予充分理解支持，共同建立和諧的性生活節(jié)奏。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨其他泌尿系統(tǒng)癥狀，建議盡早就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。
