肚子痛怎么回事怎么辦
肚子痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、腸易激綜合征、闌尾炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑干預(yù)。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)陣發(fā)性絞痛，常伴隨腹脹、惡心。需暫停進(jìn)食可疑食物，飲用溫鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)，必要時(shí)口服蒙脫石散止瀉。
2、胃腸功能紊亂
精神壓力或作息紊亂可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為隱痛伴排便習(xí)慣改變。建議規(guī)律作息，腹部按摩配合益生菌調(diào)節(jié)菌群，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。
3、急性胃腸炎
病原體感染引發(fā)的炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性絞痛，伴隨嘔吐、發(fā)熱。需化驗(yàn)便常規(guī)，輕癥可用諾氟沙星膠囊抗感染，重癥需靜脈補(bǔ)液。
4、腸易激綜合征
內(nèi)臟高敏感性引起的慢性腹痛，排便后緩解。可嘗試低FODMAP飲食，匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)，心理疏導(dǎo)改善癥狀。
5、闌尾炎
轉(zhuǎn)移性右下腹痛伴肌緊張?zhí)崾娟@尾化膿，需急診查血常規(guī)和超聲，確診后行腹腔鏡闌尾切除術(shù)，延誤可能引發(fā)腹膜炎。
日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，腹痛期間選擇米粥、面條等易消化食物。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但劇烈疼痛時(shí)應(yīng)臥床休息。記錄疼痛發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀，復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。長(zhǎng)期反復(fù)腹痛者建議定期胃腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。
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