膝蓋針扎一樣疼怎么回事
膝蓋針扎一樣疼可能與膝關(guān)節(jié)滑膜炎、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥等原因有關(guān)?？赏ㄟ^熱敷、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、物理治療、手術(shù)等方式緩解。
1、膝關(guān)節(jié)滑膜炎
膝關(guān)節(jié)滑膜炎可能與過度運(yùn)動、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為膝蓋腫脹、活動受限等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解炎癥。急性期需減少活動，配合局部冰敷。
2、半月板損傷
半月板損傷多由扭轉(zhuǎn)動作或退行性變導(dǎo)致，常伴隨關(guān)節(jié)彈響、卡頓感。輕度損傷可通過休息和佩戴護(hù)膝改善，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)。避免深蹲、爬樓梯等加重?fù)p傷的動作。
3、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎與年齡增長、肥胖相關(guān)，晨起僵硬和久坐后疼痛是其典型表現(xiàn)。建議控制體重，遵醫(yī)囑使用鹽酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬鈉片、玻璃酸鈉注射液等藥物。低頻脈沖電磁治療可促進(jìn)軟骨修復(fù)。
4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)發(fā)作時尿酸鹽結(jié)晶沉積關(guān)節(jié)引發(fā)劇痛，常伴局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱。需限制高嘌呤食物，急性期服用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物。每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。
5、髕骨軟化癥
髕骨軟骨磨損多見于運(yùn)動人群，上下樓梯時疼痛加劇。應(yīng)減少跑跳運(yùn)動，加強(qiáng)股四頭肌鍛煉。可聯(lián)合使用氟比洛芬凝膠貼膏、鹽酸葡萄糖胺膠囊，配合超聲波治療改善局部血液循環(huán)。
日常注意膝蓋保暖，避免長時間保持蹲跪姿勢。運(yùn)動前充分熱身，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動。若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱，需及時至骨科或風(fēng)濕免疫科就診，通過X光、核磁共振等檢查明確病因。急性疼痛期可抬高患肢，使用彈性繃帶減輕腫脹。
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