血糖與血脂有什么區(qū)別
血糖與血脂是兩種不同的生理指標,分別反映體內糖代謝和脂代謝的狀態(tài)。血糖指血液中的葡萄糖濃度,血脂則包括膽固醇、甘油三酯等脂類物質。
血糖是人體能量的主要來源之一,由食物中的碳水化合物分解產生,其濃度受胰島素、胰高血糖素等激素調節(jié)??崭寡钦V禐?.9-6.1毫摩爾每升,餐后2小時血糖應低于7.8毫摩爾每升。血糖異常可能表現(xiàn)為糖尿病或低血糖,常見癥狀包括多飲多尿、乏力或心悸出汗。
血脂是細胞膜結構和激素合成的重要物質,包含高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、極低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯??偰懝檀颊V祽陀?.2毫摩爾每升,低密度脂蛋白膽固醇理想水平低于2.6毫摩爾每升。血脂異??赡軐е?a href="http://www.028tfnet.cn/k/hjr9xf9kr5t23kr.html" target="_blank">動脈粥樣硬化,早期可能無癥狀,嚴重時可出現(xiàn)胸悶、頭暈等表現(xiàn)。
監(jiān)測血糖和血脂對預防代謝性疾病至關重要。建議定期體檢,保持均衡飲食和規(guī)律運動,避免高糖高脂食物,控制體重在正常范圍。如有異常指標應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行生活方式干預或藥物治療。




