嗓子疼怎么辦快點告訴我!
嗓子疼可通過適量喝水、含服潤喉片、使用淡鹽水漱口、口服藥物、霧化治療等方式緩解。嗓子疼可能與用嗓過度、病原體感染、過敏反應、胃酸反流、咽喉腫瘤等因素有關。
1、適量喝水
保持咽喉黏膜濕潤有助于緩解疼痛,建議少量多次飲用溫水或蜂蜜水,避免飲用含糖量高的飲料或酒精類飲品。若伴有發(fā)熱癥狀,每日飲水量可適當增加。
2、含服潤喉片
西地碘含片、銀黃含片、西瓜霜潤喉片等可暫時緩解咽喉不適。需注意潤喉片不宜長期連續(xù)使用,糖尿病患者應選擇無糖型制劑。兒童使用時需家長監(jiān)督,防止誤吞。
3、淡鹽水漱口
將5克食鹽溶解于250毫升溫水中,每日漱口3-5次可減輕炎癥。該方法適用于細菌或病毒感染引起的咽喉腫痛,但對胃酸反流導致的癥狀效果有限。
4、口服藥物
細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素;病毒感染可使用藍芩口服液、蒲地藍消炎口服液等中成藥。過敏因素需配合氯雷他定片治療。
5、霧化治療
布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入能快速緩解嚴重咽喉水腫,尤其適用于急性會厭炎等急癥。需在醫(yī)療機構(gòu)由專業(yè)人員操作,治療后需清潔面部避免藥物殘留。
出現(xiàn)持續(xù)48小時以上的劇烈疼痛、呼吸困難、吞咽障礙或發(fā)熱超過39度時,應立即就醫(yī)排查鏈球菌感染、急性會厭炎等急重癥。日常應避免辛辣刺激飲食,保持室內(nèi)濕度在40%-60%,戒煙并減少接觸粉塵等刺激物。用嗓人群可練習腹式呼吸,每小時休息5-10分鐘。




