咳嗽患者可以吃淮山嗎
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咳嗽的患者一般可以吃淮山，但不可食用過多，以免對身體造成損害。
淮山味甘，性平，歸脾、肺、腎經(jīng)，具有益氣養(yǎng)陰、補脾肺腎、固精止帶的功效，咳嗽的患者適量食用可有效緩解脾虛、肺虛、腎虛的情況。如果是肺虛引起的咳嗽，還可在一定程度上改善咳嗽癥狀。并且淮山中富含維生素、蛋白質(zhì)、糖類、脂肪等營養(yǎng)成分，適量食用可補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高機體免疫力，促進病情的恢復。但由于其中淀粉含量較多，所以不可食用過多，以免加重胃腸道的負擔，使患者出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化不良癥狀。
建議咳嗽的患者在日常生活中均衡飲食，規(guī)律作息，避免食用辣椒、芥末、生姜等辛辣、刺激食物，可以適當進行運動，如爬山、游泳、跑步等，有助于提高機體免疫力，加快病情的恢復。
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