舌頭被熱水燙了怎么辦
舌頭被熱水燙傷后可通過(guò)冷水漱口、含服冰塊、避免刺激性食物、使用口腔凝膠、就醫(yī)處理等方式緩解。燙傷通常由高溫液體接觸、黏膜屏障受損、局部炎癥反應(yīng)等因素引起。
1、冷水漱口
立即用室溫清水漱口5-10分鐘，可降低局部組織溫度，減輕熱力對(duì)黏膜的持續(xù)損傷。避免使用冰水以免造成血管收縮過(guò)度，影響愈合。重復(fù)進(jìn)行直至灼痛感減輕，此方法適用于輕度燙傷未起皰的情況。
2、含服冰塊
將小塊冰塊含于燙傷處，每次持續(xù)1-2分鐘后間隔休息。低溫能麻痹神經(jīng)末梢緩解疼痛，同時(shí)減少組織液滲出。注意避免長(zhǎng)時(shí)間含冰導(dǎo)致凍傷，兒童需家長(zhǎng)監(jiān)督防止誤吞。
3、避免刺激性食物
燙傷后48小時(shí)內(nèi)忌食過(guò)熱、酸辣或堅(jiān)硬食物，選擇常溫流質(zhì)如牛奶、米湯等。辣椒素、酸性物質(zhì)可能刺激暴露的神經(jīng)末梢加重疼痛，粗糙食物可能摩擦損傷黏膜。
4、使用口腔凝膠
可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘菊利多卡因凝膠、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠等藥物。這類制劑能形成保護(hù)膜隔離刺激，含局部麻醉成分緩解疼痛，促進(jìn)上皮修復(fù)。使用前需清潔創(chuàng)面，每日涂抹3-4次。
5、就醫(yī)處理
若出現(xiàn)大面積水皰、潰爛或持續(xù)劇痛，可能為二度以上燙傷，需口腔科處理。醫(yī)生可能進(jìn)行清創(chuàng)，開(kāi)具抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，嚴(yán)重者需鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬緩釋膠囊。
燙傷恢復(fù)期間保持口腔清潔，每日用生理鹽水輕柔漱口3-4次。增加維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋羹、魚肉泥等促進(jìn)黏膜修復(fù)。避免舔舐或撕扯創(chuàng)面痂皮，觀察是否出現(xiàn)紅腫化膿等感染征兆。睡眠時(shí)墊高枕頭減少局部充血，2周內(nèi)避免進(jìn)食溫度超過(guò)40℃的食物。若3天后疼痛未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)復(fù)診排除深層組織損傷。
