化療后拉肚子可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用止瀉藥物、調(diào)節(jié)腸道菌群、及時(shí)就醫(yī)等方式治療?；熀蟾篂a通常由藥物毒性損傷腸黏膜、腸道菌群失衡、繼發(fā)感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食

選擇低纖維、低脂、易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免食用辛辣刺激、高纖維、高糖及乳制品。少量多餐有助于減輕腸道負(fù)擔(dān)。烹飪方式以蒸煮為主，減少油脂攝入。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致大量水分和電解質(zhì)丟失，需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水。每日飲水量應(yīng)超過(guò)2000毫升，分次少量飲用。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示脫水需加強(qiáng)補(bǔ)水。

3、使用止瀉藥物

蒙脫石散可吸附腸道毒素保護(hù)黏膜，洛哌丁胺膠囊能抑制腸蠕動(dòng)緩解腹瀉，消旋卡多曲顆粒可減少腸道分泌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行服用強(qiáng)效止瀉藥掩蓋病情。

4、調(diào)節(jié)腸道菌群

雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑能恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡?？膳c蒙脫石散間隔2小時(shí)服用，避免被吸附失效。持續(xù)使用1-2周效果更佳。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)血便、發(fā)熱、持續(xù)腹痛或每日水樣便超過(guò)6次，需立即就醫(yī)排除感染性腸炎。嚴(yán)重腹瀉可能導(dǎo)致脫水性休克，必要時(shí)需靜脈補(bǔ)液治療。化療方案也可能需要調(diào)整。

化療期間需保持肛周清潔干燥，每次排便后用溫水清洗并涂抹氧化鋅軟膏預(yù)防皮膚破損。記錄每日排便次數(shù)和性狀變化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重脫水。若腹瀉持續(xù)3天未緩解或伴隨其他癥狀，應(yīng)聯(lián)系主治醫(yī)生進(jìn)行血常規(guī)和糞便檢測(cè)，排除骨髓抑制導(dǎo)致的感染性腹瀉。同時(shí)注意保持充足睡眠，減少焦慮情緒對(duì)胃腸功能的影響。