息肉做宮腔鏡檢查后一般無須臥床，但建議術(shù)后當(dāng)天注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。

宮腔鏡檢查是一種微創(chuàng)的婦科內(nèi)鏡檢查技術(shù)，通常用于診斷和治療子宮內(nèi)膜息肉等宮腔內(nèi)病變。檢查過程會(huì)在麻醉下進(jìn)行，醫(yī)生通過宮腔鏡器械對(duì)息肉進(jìn)行摘除或取樣。由于手術(shù)創(chuàng)傷小，術(shù)后恢復(fù)較快，多數(shù)患者在麻醉清醒后即可在家人陪同下離院，日常的室內(nèi)走動(dòng)、如廁等活動(dòng)通常不受限制。術(shù)后當(dāng)天，身體可能因麻醉影響或手術(shù)操作而感到輕微乏力、下腹墜脹或少量陰道流血，這些屬于常見反應(yīng)。此時(shí)，保證充足的休息有助于身體從麻醉狀態(tài)中恢復(fù)，并減輕不適感。但“休息”不等同于“絕對(duì)臥床”，長時(shí)間臥床反而可能增加下肢靜脈血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。在感覺尚可的情況下，進(jìn)行舒緩的室內(nèi)活動(dòng)是被允許和鼓勵(lì)的。

術(shù)后恢復(fù)期間，身體狀態(tài)是活動(dòng)的指導(dǎo)。如果術(shù)后出現(xiàn)陰道出血量超過月經(jīng)量、劇烈腹痛、發(fā)熱或分泌物有異味等異常情況，則應(yīng)立即停止活動(dòng)并聯(lián)系醫(yī)生。這些癥狀可能提示感染、穿孔或術(shù)后出血等并發(fā)癥，需要醫(yī)療干預(yù)。在此類情況下，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體病情建議暫時(shí)限制活動(dòng)，甚至需要住院觀察。但這種情況并非術(shù)后常態(tài)，屬于需要警惕的特殊表現(xiàn)。對(duì)于絕大多數(shù)順利完成宮腔鏡息肉切除的患者而言，遵循醫(yī)囑進(jìn)行適度的活動(dòng)與休息相結(jié)合，是安全且有利于康復(fù)的。

宮腔鏡術(shù)后恢復(fù)期的護(hù)理重點(diǎn)在于預(yù)防感染和促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活、盆浴和游泳，以防細(xì)菌上行感染?？梢粤茉?，但要注意保持會(huì)陰部清潔干燥。飲食上宜選擇清淡、易消化且營養(yǎng)豐富的食物，如雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免辛辣、生冷及刺激性食物。術(shù)后陰道可能會(huì)有少量血性分泌物，屬于正?，F(xiàn)象，通常持續(xù)幾天到一周左右，需使用干凈的衛(wèi)生巾并勤于更換。如果計(jì)劃妊娠，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的備孕時(shí)機(jī)。術(shù)后按醫(yī)囑復(fù)診至關(guān)重要，以便醫(yī)生通過B超等方式評(píng)估宮腔恢復(fù)情況，確認(rèn)息肉是否切除干凈。保持輕松平和的心態(tài)，保證規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張，均有助于身體順利康復(fù)。