胳膊粉碎性骨折的愈合時(shí)間通常為3-6個(gè)月，具體恢復(fù)時(shí)長(zhǎng)與骨折的嚴(yán)重程度、治療方式、個(gè)人身體狀況及康復(fù)訓(xùn)練等因素密切相關(guān)。

骨折愈合是一個(gè)復(fù)雜的生物學(xué)過(guò)程，通常可分為血腫機(jī)化期、原始骨痂形成期和骨痂改造塑形期。在血腫機(jī)化期，骨折端會(huì)形成血腫并逐漸機(jī)化，為后續(xù)愈合奠定基礎(chǔ)，這一階段大約持續(xù)2-3周。進(jìn)入原始骨痂形成期后，骨內(nèi)膜和骨外膜的成骨細(xì)胞開(kāi)始大量增生，形成骨樣組織并逐漸鈣化，成為新生的骨組織，即骨痂，這個(gè)過(guò)程通常需要4-8周，此時(shí)X線片上可見(jiàn)骨折線模糊，并有連續(xù)性骨痂通過(guò)骨折線。最后是骨痂改造塑形期，原始骨痂被改造成永久性骨痂，骨髓腔再通，恢復(fù)骨的正常結(jié)構(gòu)，這一塑形過(guò)程較為漫長(zhǎng)，往往需要數(shù)月甚至1-2年才能完成。對(duì)于胳膊粉碎性骨折，由于其骨折塊較多，斷端不穩(wěn)定，血運(yùn)破壞可能較嚴(yán)重，其愈合時(shí)間通常比簡(jiǎn)單的線性骨折要長(zhǎng)。采用手術(shù)進(jìn)行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定，能夠達(dá)到解剖復(fù)位并提供堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)固定，有利于早期進(jìn)行功能鍛煉，但骨骼本身的愈合時(shí)間仍需遵從上述生物學(xué)規(guī)律。而采用石膏或夾板外固定的保守治療方式，雖然避免了手術(shù)創(chuàng)傷，但固定可能不夠絕對(duì)穩(wěn)固，且制動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，整體的恢復(fù)周期也可能相應(yīng)延長(zhǎng)。個(gè)人的年齡、營(yíng)養(yǎng)狀況、有無(wú)吸煙等不良習(xí)慣以及是否存在糖尿病等影響愈合的慢性疾病，都會(huì)對(duì)骨折愈合速度產(chǎn)生顯著影響。兒童和青少年的愈合速度通常快于中老年人。保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)和維生素D攝入，有助于為骨愈合提供原料。系統(tǒng)、科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練對(duì)于恢復(fù)胳膊關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量至關(guān)重要，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)地進(jìn)行，過(guò)早或過(guò)度的負(fù)重活動(dòng)可能導(dǎo)致內(nèi)固定物失效或骨折再移位。

骨折愈合期間，患者應(yīng)嚴(yán)格遵從醫(yī)囑，定期復(fù)查X線片以了解骨痂生長(zhǎng)情況。在醫(yī)生或康復(fù)治療師指導(dǎo)下，盡早開(kāi)始未固定關(guān)節(jié)的活動(dòng)及肌肉的等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，后期逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌力訓(xùn)練。注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多攝入牛奶、豆制品、瘦肉、新鮮蔬菜水果等富含鈣和蛋白質(zhì)的食物。避免吸煙、飲酒，保持樂(lè)觀心態(tài)。如出現(xiàn)患肢腫脹加劇、疼痛異常、麻木、皮膚顏色發(fā)紫或蒼白、感覺(jué)異常等情況，需立即就醫(yī)。