刺珠的好處與功效
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刺珠一般是指中藥覆盆子，具有益腎固精、養(yǎng)肝明目、縮尿等功效，適用于腎虛遺精、陽痿早泄、遺尿尿頻、肝腎不足目暗昏花等癥狀。覆盆子含有有機(jī)酸、維生素、黃酮類等成分，有助于改善生殖系統(tǒng)功能、抗氧化及調(diào)節(jié)免疫力。
1、益腎固精
覆盆子能溫補(bǔ)腎陽，常用于腎虛引起的遺精滑精、陽痿早泄。其活性成分可調(diào)節(jié)性激素水平，改善男性生殖功能。臨床常與桑螵蛸、菟絲子等配伍使用，如五子衍宗丸。腎虛患者可遵醫(yī)囑使用覆盆子顆?；蚋才枳涌傸S酮片。
2、養(yǎng)肝明目
覆盆子中的花青素和維生素A原有助于滋養(yǎng)肝血，緩解肝腎不足導(dǎo)致的視力模糊、眼干澀。常與枸杞子、菊花等同用，如明目地黃丸。長期用眼過度者可適量飲用覆盆子茶輔助護(hù)眼。
3、縮尿止遺
覆盆子通過增強(qiáng)膀胱括約肌收縮力減少尿頻遺尿，適用于小兒遺尿或老人夜尿增多?？膳湮橐嬷侨?、山藥等，如縮泉丸。兒童使用時(shí)建議家長選擇覆盆子口服液，并控制晚間飲水量。
4、抗氧化
覆盆子富含鞣花酸、維生素C等抗氧化物質(zhì)，能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。其提取物可用于輔助改善皮膚老化，日?？蛇m量食用新鮮覆盆子或覆盆子酵素飲品。
5、調(diào)節(jié)免疫
覆盆子多糖成分能激活巨噬細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。術(shù)后體虛或易感冒人群可遵醫(yī)囑服用覆盆子多糖膠囊，配合黃芪等補(bǔ)氣藥物效果更佳。
覆盆子作為藥食同源食材，鮮果每日食用量建議不超過100克，避免胃腸不適。陰虛火旺者慎用，服用期間忌辛辣油膩。若需長期用于疾病治療，應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，避免單獨(dú)大量用藥。日?？纱钆渌崮獭⒀帑湹戎谱鳡I養(yǎng)餐，兼顧口感與功效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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