慢性胃炎患者突然胃痛時(shí)，可嘗試臥床休息、局部熱敷、調(diào)整飲食，并遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方氫氧化鋁片、雷尼替丁膠囊等藥物緩解疼痛。慢性胃炎突然發(fā)作導(dǎo)致的胃痛通常與飲食刺激、精神壓力、感染加重、藥物影響或并發(fā)癥出現(xiàn)等因素有關(guān)。

一、臥床休息

急性胃痛發(fā)作時(shí)，建議立即停止活動(dòng)，選擇安靜環(huán)境臥床休息。采取側(cè)臥或半臥位有助于放松腹部肌肉，減輕胃腸痙攣帶來的牽拉痛。休息時(shí)應(yīng)注意保暖，避免腹部受涼，因?yàn)楹浯碳た赡芗又仄交∈湛s，使疼痛加劇。休息期間應(yīng)避免情緒緊張與焦慮，可通過緩慢深呼吸幫助放松身心。若休息一段時(shí)間后疼痛無明顯緩解或持續(xù)加重，則需考慮其他干預(yù)措施。

二、局部熱敷

使用熱水袋或熱毛巾對(duì)胃部區(qū)域進(jìn)行熱敷，是緩解胃部痙攣性疼痛的常用物理方法。熱敷溫度不宜過高，以皮膚感覺溫暖舒適為宜，每次持續(xù)15至20分鐘。溫?zé)岽碳つ艽龠M(jìn)局部血液循環(huán)，幫助放松處于緊張狀態(tài)的胃部平滑肌，從而緩解因肌肉痙攣引起的絞痛或脹痛。熱敷時(shí)需注意防止皮膚燙傷，可在熱源外包裹一層干毛巾。此法主要適用于受涼或飲食生冷后誘發(fā)的胃痛，對(duì)于疑似胃穿孔、胃出血等急癥引起的劇烈腹痛則禁止使用。

三、調(diào)整飲食

立即停止攝入可能刺激胃黏膜的食物和飲料，包括辛辣、過酸、過甜、油膩的食物以及咖啡、濃茶、酒精等。在疼痛緩解期，可少量飲用溫開水或進(jìn)食少量溫和、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、爛面條、藕粉等。飲食調(diào)整的原則是減輕胃腸負(fù)擔(dān)，避免食物對(duì)炎癥黏膜產(chǎn)生進(jìn)一步刺激。疼痛期間應(yīng)遵循少食多餐，細(xì)嚼慢咽。待疼痛完全緩解后，也應(yīng)在一段時(shí)間內(nèi)保持清淡飲食，逐步恢復(fù)正常飲食結(jié)構(gòu)。

四、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片是一種抗酸抗膽汁的胃黏膜保護(hù)劑，可直接中和胃酸，并在胃黏膜表面形成保護(hù)層。它適用于慢性胃炎急性發(fā)作時(shí)，因胃酸分泌過多刺激炎癥部位引起的燒灼痛、隱痛。該藥物能快速緩解因胃酸過多導(dǎo)致的不適感。使用時(shí)應(yīng)咀嚼后咽下，起效較快。需注意，該藥物可能影響其他藥物吸收，應(yīng)與其他藥物間隔1至2小時(shí)服用。長(zhǎng)期大量服用可能導(dǎo)致鋁蓄積，腎功能不全者慎用。

五、雷尼替丁膠囊

雷尼替丁膠囊屬于H2受體拮抗劑，通過抑制胃壁細(xì)胞分泌胃酸來發(fā)揮作用。它適用于慢性胃炎患者因胃酸過多引起的疼痛，尤其對(duì)于夜間痛有明顯的緩解效果。該藥物能有效降低胃內(nèi)酸度，減少胃酸對(duì)炎性胃黏膜的侵蝕，從而減輕疼痛。通常用于需要較長(zhǎng)時(shí)間抑制胃酸的情況。應(yīng)注意，部分患者服用后可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、便秘或腹瀉等反應(yīng)。不建議長(zhǎng)期自行服用，癥狀緩解后應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下評(píng)估后續(xù)治療方案。

慢性胃炎患者日常管理至關(guān)重要，應(yīng)建立規(guī)律的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，避免暴飲暴食和過度饑餓。食物選擇上，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的易消化食物，如魚肉、蒸蛋、燉爛的瘦肉及新鮮蔬菜水果，烹調(diào)方式以蒸、煮、燉為主，減少煎炸。嚴(yán)格戒除煙酒，減少濃茶、咖啡攝入。保持情緒穩(wěn)定，避免長(zhǎng)期精神緊張和焦慮，因?yàn)榫褚蛩乜捎绊懳改c神經(jīng)調(diào)節(jié)，誘發(fā)或加重癥狀。注意氣候變化，適時(shí)增添衣物，尤其注意腹部保暖。即使疼痛緩解，也建議定期復(fù)查胃鏡，監(jiān)測(cè)胃炎變化，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療與隨訪，切勿自行長(zhǎng)期依賴止痛藥物掩蓋病情。