白檀木具有安神助眠、抗菌消炎、美容養(yǎng)顏等功效，其木質(zhì)精油和粉末可用于改善睡眠、皮膚護(hù)理及環(huán)境凈化。

1、安神助眠

白檀木散發(fā)的芳香成分能舒緩神經(jīng)緊張，幫助緩解焦慮情緒。其木質(zhì)精油可通過熏香或按摩方式使用，有助于縮短入睡時間并提高睡眠質(zhì)量。使用時可取少量精油滴入香薰機(jī)或與基礎(chǔ)油混合后涂抹于太陽穴。

2、抗菌消炎

白檀木中的α-檀香醇等成分對金黃色葡萄球菌等常見致病菌具有抑制作用。粉末外敷可輔助處理輕微皮膚炎癥，建議將滅菌處理后的白檀粉與純凈水調(diào)成糊狀敷于患處，使用前需做局部皮膚測試。

3、美容養(yǎng)顏

白檀木提取物能調(diào)節(jié)皮脂分泌，改善毛孔粗大問題?？蓪滋捶叟c蜂蜜或酸奶調(diào)配成面膜，每周使用1-2次幫助淡化色斑。敏感肌膚使用前應(yīng)先在耳后測試，避免引發(fā)接觸性皮炎。

4、環(huán)境凈化

白檀木燃燒產(chǎn)生的煙氣能減少空氣中懸浮微生物數(shù)量。傳統(tǒng)用法是將干燥木材置于香爐中陰燃，現(xiàn)代可用電子熏香器擴(kuò)散精油。密閉空間使用需注意通風(fēng)，避免煙霧濃度過高刺激呼吸道。

5、宗教儀式

白檀木在佛教文化中被視為神圣香料，其沉穩(wěn)香氣有助于營造冥想氛圍。常見用法包括制作念珠、雕刻佛像或作為供香原料，燃燒時產(chǎn)生的特殊氣味能幫助集中注意力。

使用白檀木制品時需注意來源安全性，避免購買染色或化學(xué)處理的劣質(zhì)產(chǎn)品。孕婦及哮喘患者應(yīng)謹(jǐn)慎接觸熏香類制品，皮膚敏感者外用前需進(jìn)行過敏測試。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，防止油脂揮發(fā)或霉變。建議優(yōu)先選擇有可持續(xù)采伐認(rèn)證的產(chǎn)品，減少對野生檀香樹資源的破壞。