經(jīng)期女性能不能喝枸杞水
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經(jīng)期一般是指月經(jīng)期間。一般情況下，月經(jīng)期間女性可以喝枸杞水，但注意適量飲用。
枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目等功效，通常用來(lái)改善肝腎陰虛、早衰等病癥。枸杞對(duì)免疫有一定的促進(jìn)作用，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)免疫力，女性在月經(jīng)期間免疫力比較低下，因此月經(jīng)期間一般可以飲用枸杞水，但需注意適量。女性在月經(jīng)期間，需注意保暖，避免受涼，注意勤換衛(wèi)生巾以及內(nèi)褲，保持會(huì)陰部的清潔與干燥，以免發(fā)生感染的情況。另外，需要注意的是，月經(jīng)期間，禁止性行為，因?yàn)榇藭r(shí)宮頸處于開(kāi)放狀態(tài)，容易造成感染。
日常生活中，注意休息，可以適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等輕緩的運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)行跑步、跳繩等劇烈運(yùn)動(dòng)。如果月經(jīng)期間，身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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