關(guān)節(jié)炎可能由遺傳因素、年齡增長、關(guān)節(jié)損傷、肥胖、感染等因素引起。關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、遺傳因素

部分關(guān)節(jié)炎具有遺傳傾向，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等。這類關(guān)節(jié)炎可能與特定基因有關(guān)，家族中有相關(guān)病史的人群患病概率較高。遺傳性關(guān)節(jié)炎通常需要長期管理，治療措施包括使用抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤片、來氟米特片，配合定期復(fù)查和功能鍛煉。

2、年齡增長

隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨逐漸退化磨損，容易引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎。中老年人關(guān)節(jié)滑液減少，軟骨修復(fù)能力下降，導(dǎo)致關(guān)節(jié)摩擦增加。這種情況可通過補充氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等營養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物，結(jié)合低強度運動如游泳、騎自行車來改善。

3、關(guān)節(jié)損傷

運動損傷、交通事故等外力作用可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)受損，進而發(fā)展為創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)損傷后可能出現(xiàn)持續(xù)疼痛、活動受限等癥狀。治療需根據(jù)損傷程度選擇方案，輕者可服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等消炎止痛藥，重者可能需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

4、肥胖

體重過重會增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，特別是膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等承重關(guān)節(jié)，加速軟骨磨損。肥胖相關(guān)關(guān)節(jié)炎患者常伴有關(guān)節(jié)壓痛、晨僵等癥狀?？刂企w重是關(guān)鍵治療措施，可配合使用依托考昔片、美洛昔康片等藥物緩解癥狀，同時進行水中運動減輕關(guān)節(jié)壓力。

5、感染

細(xì)菌、病毒等病原體侵入關(guān)節(jié)可能引發(fā)感染性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀。常見致病菌包括金黃色葡萄球菌、鏈球菌等。治療需使用抗生素如頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀片，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)腔沖洗引流。感染控制后關(guān)節(jié)功能多可恢復(fù)。

關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意保持適度運動，選擇游泳、瑜伽等低沖擊運動方式。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類、抗氧化物質(zhì)豐富的蔬菜水果。避免長時間保持同一姿勢，注意關(guān)節(jié)保暖。體重超標(biāo)者應(yīng)制定科學(xué)減重計劃。出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑規(guī)范治療，不要自行服用止痛藥物掩蓋癥狀。