寶寶感冒咳嗽，怎么辦
寶寶感冒咳嗽可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)增加水分攝入、使用生理鹽水滴鼻、調(diào)整睡姿、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、受涼、過敏、細菌感染、環(huán)境干燥等原因引起。
1、保持空氣流通
室內(nèi)空氣不流通容易導(dǎo)致病毒積聚，加重寶寶咳嗽癥狀。每天開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，保持空氣新鮮。避免使用空氣清新劑或香味過重的產(chǎn)品，這些可能刺激寶寶呼吸道。冬季使用暖氣時，可在房間放置一盆水或使用加濕器，維持濕度在40%-60%之間。
2、增加水分攝入
充足的水分有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咳嗽。6個月以下母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)，配方奶喂養(yǎng)的寶寶在兩餐之間喂少量溫水。1歲以上幼兒可飲用溫開水、稀釋的果汁或蜂蜜水，每次5-10毫升，每天多次給予。注意避免一次飲用過多液體，防止嗆咳。
3、生理鹽水滴鼻
鼻塞會導(dǎo)致寶寶用口呼吸，加重咽喉干燥和咳嗽?？墒褂?.9%氯化鈉溶液滴鼻，每次1-2滴，每日3-4次。滴鼻前將寶寶頭部后仰，滴入后保持該姿勢數(shù)秒。鼻腔分泌物較多時，可先用嬰兒專用吸鼻器清理。這種方法能濕潤鼻腔黏膜，緩解鼻塞引起的不適。
4、調(diào)整睡姿
平躺時鼻咽部分泌物容易倒流刺激咽喉，引發(fā)咳嗽?？蓪殞毚差^墊高15-30度，采取半臥位睡眠。1歲以下嬰兒須確保睡眠環(huán)境安全，避免使用枕頭，可在床墊下放置毛巾墊高。側(cè)臥也有助于減少分泌物倒流，但需注意定期更換側(cè)臥方向，避免頭部變形。
5、遵醫(yī)囑用藥
病毒感染引起的感冒咳嗽通常無須特殊用藥，但癥狀嚴重時需就醫(yī)。醫(yī)生可能開具小兒氨酚黃那敏顆粒緩解發(fā)熱和鼻塞，或鹽酸氨溴索口服溶液稀釋痰液。細菌感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。切勿自行使用鎮(zhèn)咳藥，尤其是含有可待因或右美沙芬的制劑，可能抑制呼吸。
感冒期間應(yīng)給予寶寶易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣、油膩或過甜食物。保持充足休息，減少外出活動。密切觀察體溫、呼吸和精神狀態(tài)，如出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、精神萎靡或咳嗽超過10天未緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。平時注意根據(jù)天氣變化增減衣物，流感季節(jié)避免帶寶寶去人群密集場所，定期接種疫苗有助于預(yù)防呼吸道感染。
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