寶寶腹瀉剛好可以吃蒸雞蛋嗎
寶寶腹瀉剛好可以吃蒸雞蛋,但需少量嘗試并觀察消化反應(yīng)。蒸雞蛋易消化且富含優(yōu)質(zhì)蛋白,適合恢復(fù)期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
蒸雞蛋質(zhì)地柔軟,蛋白質(zhì)經(jīng)過(guò)加熱變性后更易被胃腸吸收,不會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)。腹瀉后腸道黏膜修復(fù)需要蛋白質(zhì)參與,蛋黃中的卵磷脂有助于細(xì)胞膜再生。制作時(shí)應(yīng)徹底蒸熟避免細(xì)菌污染,初次食用建議去掉蛋清僅喂食蛋黃,從1/4個(gè)蛋黃開(kāi)始逐步增量。若寶寶出現(xiàn)腹脹或排便次數(shù)增加,需暫停食用并咨詢醫(yī)生。
腹瀉恢復(fù)期飲食需遵循由稀到稠、由少到多的原則。除蒸雞蛋外,可搭配大米粥、蘋果泥等低渣食物。注意補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水,避免高糖高脂食物刺激腸道。保持餐具清潔衛(wèi)生,制作輔食前充分洗手。若腹瀉反復(fù)或伴隨發(fā)熱、精神萎靡等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查輪狀病毒感染等病因。
相關(guān)推薦




