空腹測(cè)血糖可以嗎
空腹測(cè)血糖是可以的，空腹血糖檢測(cè)是診斷糖尿病和評(píng)估血糖控制的重要方法之一。
空腹血糖檢測(cè)要求受檢者在檢測(cè)前8-12小時(shí)內(nèi)不攝入任何食物和含糖飲料，僅可飲用少量白開水。這種狀態(tài)下測(cè)得的血糖值能更準(zhǔn)確地反映基礎(chǔ)胰島素分泌功能和肝臟葡萄糖輸出情況?？崭寡钦Ｖ低ǔ?.9-6.1mmol/L，若空腹血糖超過7.0mmol/L可能提示糖尿病。檢測(cè)時(shí)間建議選擇在早晨起床后，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹導(dǎo)致血糖偏低。檢測(cè)前應(yīng)保持正常作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)影響結(jié)果準(zhǔn)確性。
部分特殊情況下空腹血糖檢測(cè)可能不適用，如低血糖發(fā)作時(shí)需立即進(jìn)食，妊娠期婦女可能需要調(diào)整檢測(cè)時(shí)間。使用胰島素或降糖藥物的患者，空腹檢測(cè)前不應(yīng)擅自調(diào)整用藥方案。檢測(cè)過程中如出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀，應(yīng)立即終止檢測(cè)并補(bǔ)充糖分。對(duì)于兒童、老年人等特殊人群，空腹時(shí)間可適當(dāng)縮短至6-8小時(shí)。
定期監(jiān)測(cè)空腹血糖有助于早期發(fā)現(xiàn)糖代謝異常。建議40歲以上人群每年檢測(cè)一次，糖尿病高危人群每半年檢測(cè)一次。檢測(cè)結(jié)果異常時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)等進(jìn)一步檢查。日常生活中應(yīng)注意均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍，這些措施都有助于維持血糖穩(wěn)定。
